550g thịt gà bao nhiêu calo, lợi ích của thịt gà
Hãy cùng Thiên Tuệ tìm hiểu qua 550g thịt gà bao nhiêu calo và lợi ích của thịt gà mà bạn không nên bỏ qua.
Trung bình 550g thịt gà cung cấp bao nhiêu calo
Trung bình 550g thịt gà
cung cấp bao nhiêu calo
cung cấp bao nhiêu calo
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, trung bình 550g thịt gà cung cấp khoảng 1309 calo ( 238 calo - 100g) .
Tuy nhiên, đây chỉ con số tương đối mà thôi. Tuỳ vào bộ phận, lượng calo trong 550g thịt gà cũng sẽ có sự thay đổi nhất định.
Bên cạnh đó, cách chế biến thịt gà ra sao cũng ảnh hưởng tới hàm lượng calo có trong 550g thịt gà.
550g thịt gà bao nhiêu calo theo từng bộ phận
Dưới đây là số liệu cụ thể của 550g thịt gà bao nhiêu calo được chia riêng theo từng bộ phận:
| Phần thịt (550g) | Hàm lượng calo |
|---|---|
| Thịt gà | 1309 calo ( 238 calo - 100g) |
| Đùi gà | 654.5 calo ( 119 calo - 100g) |
| Đùi gà có da | 1160.5 calo ( 211 calo - 100g) |
| Cánh gà | 693 calo ( 126 calo - 100g) |
| Cánh gà có da | 1221 calo ( 222 calo - 100g) |
| Chân gà | 885.5 calo ( 161 calo - 100g) |
| Cổ gà | 847 calo ( 154 calo - 100g) |
| Ức gà | 907.5 calo ( 165 calo - 100g) |
| Lưng gà | 753.5 calo ( 137 calo - 100g) |
| Tim gà | 841.5 calo ( 153 calo - 100g) |
| Gan gà | 638 calo ( 116 calo - 100g) |
| Da gà | 1919.5 calo ( 349 calo - 100g) |
Cách chế biến thịt gà ảnh hưởng tới hàm lượng calo có trong 550g thịt gà
Bên cạnh đó, cách chế biến thịt gà ra sao cũng ảnh hưởng tới hàm lượng calo có trong 550g thịt gà :
| Cách chế biến (550g) | Hàm lượng calo |
|---|---|
| Khô gà | 324.5 calo ( 59 calo - 100g) |
| Gà rán | 1336.5 calo ( 243 calo - 100g) |
| Gà nướng | 687.5 calo ( 125 calo - 100g) |
| Gà ram | 649 calo ( 118 calo - 100g) |
- Các thông tin khác
Thư Viện
Chim bay vào nhà sẽ đem đến vận may?
Kiến thức chung -
23:29 30/10/2024
Chim bay vào nhà là một hiện tượng thường xuyên được chúng ta bắt gặp. Vậy việc chim bay vào nhà có ý nghĩa gì đặc biệt hay không?
Xử Nữ và Bảo Bình - Mức độ hòa hợp ra sao?
12 cung hoàng đạo -
15:25 26/10/2024
Vì Xử Nữ luôn thích thú với sự trật tự - còn Bảo Bình lại khoái sự hỗn độn, cả hai cung Hoàng đạo này luôn mang đến những thử thách “khốc liệt” cho nhau.
4 con giáp tập trung làm việc bất chấp môi trường xung quanh
12 con giáp -
00:56 21/10/2024
Khi môi trường xung quanh trở nên quá ồn ào thì khả năng tập trung của chúng ta hầu như sẽ bị giảm xuống đáng kể, nhưng với 4 con giáp dưới đây thì không.
5 cái tên sở hữu vận mệnh giàu sang nhất 12 cung hoàng đạo
12 cung hoàng đạo -
06:54 23/10/2024
Ai cũng mong muốn có một cuộc sống giàu sang, phú quý nhưng không phải ai cũng có số vận may mắn với con đường tiền tài, phúc lộc.
Bạch Dương và Thiên Bình - Mức độ hòa hợp ra sao?
12 cung hoàng đạo -
03:41 19/10/2024
Bạch Dương và Thiên Bình có hợp nhau không? Mức độ hòa hợp của hai cung hoàng đạo này trong tình yêu và lối sống sẽ là một đề tài thú vị.
Chọn vòng tay phong thủy hợp với tuổi Ngọ
Phong thủy -
22:41 31/10/2024
Khi lựa chọn đúng loại vòng đeo tay phong thủy thích hợp với mình, người tuổi Ngọ sẽ có được may mắn, tiền tài, làm việc gì cũng thuận buồm xuôi gió.
Sức mạnh thầm lặng của người tuổi Dần
12 con giáp -
08:57 29/10/2024
Hãy cùng thientue.vn tìm hiểu Sức mạnh thầm lặng của người tuổi Dần qua bài viết này nhé.
Giải mã Tam hợp & Tứ hành xung
Phong thủy -
02:25 15/10/2024
Trước khi tiến hành các công việc trọng đại trong cuộc đời như kết hôn, làm ăn, xây nhà... Người Việt thường có quan niệm kết hợp với người hợp tuổi để mọi việc được may mắn, "thuận buồm xuôi gió".Một trong những cách tính hợp tuổi phổ biến mà người Việt thường dùng là Tam hợp & Tứ hành xung .
Bạn đang thắc mắc Tam hợp & Tứ hành xung là gì ? Hôm nay thientue.vn sẽ giúp bạn làm rõ vấn đề này qua bài viết sau đây nhé.
Quy luật ngũ hành tương sinh, tương khắc là gì?
Phong thủy -
06:25 29/10/2024
Trong thế giới phong thủy, sự phát triển hay tàn biến đều không nằm ngoài quy luật âm dương, ngũ hành tương sinh tương khắc.
Công cụ hữu ích