28kg thịt gà bao nhiêu calo, lợi ích của thịt gà
Hãy cùng Thiên Tuệ tìm hiểu qua 28kg thịt gà bao nhiêu calo và lợi ích của thịt gà mà bạn không nên bỏ qua.
Trung bình 28kg thịt gà cung cấp bao nhiêu calo
Trung bình 28kg thịt gà
cung cấp bao nhiêu calo
cung cấp bao nhiêu calo
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, trung bình 28kg thịt gà cung cấp khoảng 66640 calo ( 238 calo - 100g) .
Tuy nhiên, đây chỉ con số tương đối mà thôi. Tuỳ vào bộ phận, lượng calo trong 28kg thịt gà cũng sẽ có sự thay đổi nhất định.
Bên cạnh đó, cách chế biến thịt gà ra sao cũng ảnh hưởng tới hàm lượng calo có trong 28kg thịt gà.
28kg thịt gà bao nhiêu calo theo từng bộ phận
Dưới đây là số liệu cụ thể của 28kg thịt gà bao nhiêu calo được chia riêng theo từng bộ phận:
| Phần thịt (28kg) | Hàm lượng calo |
|---|---|
| Thịt gà | 66640 calo ( 238 calo - 100g) |
| Đùi gà | 33320 calo ( 119 calo - 100g) |
| Đùi gà có da | 59080 calo ( 211 calo - 100g) |
| Cánh gà | 35280 calo ( 126 calo - 100g) |
| Cánh gà có da | 62160 calo ( 222 calo - 100g) |
| Chân gà | 45080 calo ( 161 calo - 100g) |
| Cổ gà | 43120 calo ( 154 calo - 100g) |
| Ức gà | 46200 calo ( 165 calo - 100g) |
| Lưng gà | 38360 calo ( 137 calo - 100g) |
| Tim gà | 42840 calo ( 153 calo - 100g) |
| Gan gà | 32480 calo ( 116 calo - 100g) |
| Da gà | 97720 calo ( 349 calo - 100g) |
Cách chế biến thịt gà ảnh hưởng tới hàm lượng calo có trong 28kg thịt gà
Bên cạnh đó, cách chế biến thịt gà ra sao cũng ảnh hưởng tới hàm lượng calo có trong 28kg thịt gà :
| Cách chế biến (28kg) | Hàm lượng calo |
|---|---|
| Khô gà | 16520 calo ( 59 calo - 100g) |
| Gà rán | 68040 calo ( 243 calo - 100g) |
| Gà nướng | 35000 calo ( 125 calo - 100g) |
| Gà ram | 33040 calo ( 118 calo - 100g) |
- Các thông tin khác
Công cụ hữu ích