5kg ức bò (phần thịt nạc) bao nhiêu calo?
Hãy cùng Thiên Tuệ tìm hiểu qua 5kg ức bò (phần thịt nạc) bao nhiêu calo và những thông tin về thịt bò mà bạn không nên bỏ qua.
Trung bình 5kg ức bò (phần thịt nạc) cung cấp bao nhiêu calo
Trung bình 5kg ức bò (phần thịt nạc)
cung cấp bao nhiêu calo
cung cấp bao nhiêu calo
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, trung bình 5kg ức bò (phần thịt nạc) cung cấp khoảng 23250 calo ( 155 calo - 100g) .
Tuy nhiên, đây chỉ con số tương đối mà thôi. Tuỳ vào bộ phận, lượng calo trong 5kg thịt bò cũng sẽ có sự thay đổi nhất định.
Bên cạnh đó, cách chế biến thịt bò ra sao cũng ảnh hưởng tới hàm lượng calo có trong 5kg thịt bò.
5kg thịt bò bao nhiêu calo theo từng bộ phận
Dưới đây là số liệu cụ thể của 5kg thịt bò bao nhiêu calo được chia riêng theo từng bộ phận:
| Phần thịt (5kg) | Hàm lượng calo |
|---|---|
| Thịt bò | 37500 calo ( 250 calo - 100g) |
| Thịt bò tươi (Cả nạc và mỡ) | 41700 calo ( 278 calo - 100g) |
| Thăn bò (phần thịt nạc) | 21300 calo ( 142 calo - 100g) |
| Ức bò (phần thịt nạc) | 23250 calo ( 155 calo - 100g) |
| Ức bò (phần nạc cả mỡ) | 37650 calo ( 251 calo - 100g) |
| Sườn bò (phần nạc cả mỡ) | 45900 calo ( 306 calo - 100g) |
| Bắp bò | 30150 calo ( 201 calo - 100g) |
| Lưỡi bò | 33600 calo ( 224 calo - 100g) |
| Dạ dày bò | 12750 calo ( 85 calo - 100g) |
| Mỡ bò | 128100 calo ( 854 calo - 100g) |
| Phổi bò | 13800 calo ( 92 calo - 100g) |
| Gan bò | 20250 calo ( 135 calo - 100g) |
| Thận bò | 15450 calo ( 103 calo - 100g) |
| Tim bò | 16800 calo ( 112 calo - 100g) |
| Óc bò | 21450 calo ( 143 calo - 100g) |
Cách chế biến thịt bò ảnh hưởng tới hàm lượng calo có trong 5kg thịt bò
Bên cạnh đó, cách chế biến thịt bò ra sao cũng ảnh hưởng tới hàm lượng calo có trong 5kg thịt bò :
| Cách chế biến (5kg) | Hàm lượng calo |
|---|---|
| Thịt bò sấy khô | 60000 calo ( 400 calo - 100g) |
| Thịt bò bít tết | 33600 calo ( 224 calo - 100g) |
| Thịt bò nướng | 46050 calo ( 307 calo - 100g) |
| Thịt bò hầm | 25650 calo ( 171 calo - 100g) |
- Các thông tin khác
Thư Viện
Những nét tướng của người phụ nữ là cát tinh may mắn cho sự nghiệp của chồng
Nhân tướng học -
03:50 26/09/2024
Có thể cưới được một người vợ vừa đảm đang chăm lo chu toàn cho gia đình lại còn là trợ thủ đắc lực cho sự nghiệp của chồng chính là niềm mong ước của hầu hết cánh đàn ông.
Giải mã cách tính giờ của các cụ ngày xưa
Kiến thức chung -
02:53 24/09/2024
Bạn đang thắc mắc giờ tý, giờ sửu, giờ dần, giờ mão, giờ thìn, giờ tị, giờ ngọ, giờ mùi, giờ thân, giờ dậu, giờ tuất, giờ hợi là mấy giờ? Bạn không nắm được ông cha ta thường tính giờ trong ngày dựa vào Can chi như thế nào?
Hôm nay thientue.vn sẽ cùng bạn giải mã cách tính giờ của các cụ ngày xưa.
Chọn vòng tay phong thủy hợp với tuổi Dần
Phong thủy -
14:27 25/09/2024
Khi lựa chọn đúng loại vòng đeo tay phong thủy thích hợp với mình, người tuổi Dần sẽ có được may mắn, tiền tài, làm việc gì cũng thuận buồm xuôi gió.
Cung Ma Kết nam - Thông tin chính xác nhất
12 cung hoàng đạo -
19:21 24/09/2024
Cung Ma Kết nam là một anh chàng chín chắn, thông minh nhưng khá trầm tính, thường không thích đến những nơi quá náo động, có xu hướng ghét những thứ ồn ào.
Truyền thuyết và Đặc trưng của cung Cự Giải
12 cung hoàng đạo -
03:09 27/09/2024
Người thuộc cung Cự Giải có những nét tinh nghịch, đáng yêu như những đứa trẻ. Đôi khi họ giả vờ mình là những người khó tính với mọi người xung quanh. Cự Giải là những người có trí nhớ tốt và họ thích tìm hiểu lịch sử loài người. Họ thích chiêm ngưỡng những vật xưa cũ và hay tìm đến những bảo tàng. Cự Giải rất trọng chữ tín, họ kín đáo và không bao giờ để lộ những bí mật. Hãy cùng thientue.vn tìm hiểu về Truyền thuyết và Đặc trưng của cung Cự Giải qua bài viết này nhé !
Ứng dụng của Tử vi trong đời sống con người.
Kiến thức chung -
05:04 24/09/2024
Hãy cùng thientue.vn tìm hiểu Ứng dụng của Tử vi trong đời sống con người. qua bài viết này nhé.
Cách tính cung mệnh theo năm sinh chuẩn nhất
Kiến thức chung -
00:52 22/09/2024
Xem cung mệnh hay cách tính cung mệnh theo tuổi một cách nhanh nhất bởi thuật bói toán thời cổ đại. Cách tính mệnh đơn giản ít người biết giúp bạn xác định được chính xác nhất cung mệnh
Cây phong thủy hợp với tuổi Mùi
Phong thủy -
23:01 24/09/2024
Tuổi Mùi hợp cây gì là câu hỏi mà nhiều người chọn cây phong thủy hay thắc mắc. Để mang may mắn đến cho người tuổi Mùi bằng cây trồng, chúng ta hãy cùng tìm hiểu về đặc trưng tính cách của tuổi này như thế nào và hợp với cây gì.
Xử Nữ và Song Ngư - Mức độ hòa hợp ra sao?
12 cung hoàng đạo -
03:30 25/09/2024
Xử Nữ và Song Ngư thực sự rất dễ có được sự hòa hợp và đồng điệu trong tâm hồn, nhất là khi cả hai vượt qua được những điều khó chịu nhỏ nhặt của nhau.
Công cụ hữu ích