18kg ức bò (phần thịt nạc) bao nhiêu calo?

Hãy cùng Thiên Tuệ tìm hiểu qua 18kg ức bò (phần thịt nạc) bao nhiêu calo và những thông tin về thịt bò mà bạn không nên bỏ qua.


Trung bình 18kg ức bò (phần thịt nạc) cung cấp bao nhiêu calo

Trung bình 18kg ức bò (phần thịt nạc)
cung cấp bao nhiêu calo

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, trung bình 18kg ức bò (phần thịt nạc) cung cấp khoảng 27900 calo ( 155 calo - 100g) .

Tuy nhiên, đây chỉ con số tương đối mà thôi. Tuỳ vào bộ phận, lượng calo trong 18kg thịt bò cũng sẽ có sự thay đổi nhất định.

Bên cạnh đó, cách chế biến thịt bò ra sao cũng ảnh hưởng tới hàm lượng calo có trong 18kg thịt bò.


18kg thịt bò bao nhiêu calo theo từng bộ phận

Dưới đây là số liệu cụ thể của 18kg thịt bò bao nhiêu calo được chia riêng theo từng bộ phận:

Phần thịt (18kg) Hàm lượng calo
Thịt bò 45000 calo ( 250 calo - 100g)
Thịt bò tươi (Cả nạc và mỡ) 50040 calo ( 278 calo - 100g)
Thăn bò (phần thịt nạc) 25560 calo ( 142 calo - 100g)
Ức bò (phần thịt nạc) 27900 calo ( 155 calo - 100g)
Ức bò (phần nạc cả mỡ) 45180 calo ( 251 calo - 100g)
Sườn bò (phần nạc cả mỡ) 55080 calo ( 306 calo - 100g)
Bắp bò 36180 calo ( 201 calo - 100g)
Lưỡi bò 40320 calo ( 224 calo - 100g)
Dạ dày bò 15300 calo ( 85 calo - 100g)
Mỡ bò 153720 calo ( 854 calo - 100g)
Phổi bò 16560 calo ( 92 calo - 100g)
Gan bò 24300 calo ( 135 calo - 100g)
Thận bò 18540 calo ( 103 calo - 100g)
Tim bò 20160 calo ( 112 calo - 100g)
Óc bò 25740 calo ( 143 calo - 100g)

Cách chế biến thịt bò ảnh hưởng tới hàm lượng calo có trong 18kg thịt bò

Bên cạnh đó, cách chế biến thịt bò ra sao cũng ảnh hưởng tới hàm lượng calo có trong 18kg thịt bò :

Cách chế biến (18kg) Hàm lượng calo
Thịt bò sấy khô 72000 calo ( 400 calo - 100g)
Thịt bò bít tết 40320 calo ( 224 calo - 100g)
Thịt bò nướng 55260 calo ( 307 calo - 100g)
Thịt bò hầm 30780 calo ( 171 calo - 100g)


Thư Viện

Trong tình yêu không phải ai cũng giữ cho mình được sự sáng suốt. Hãy cùng thientue.vn tìm hiểu 3 con giáp yêu hết mình, yêu là khờ dại qua bài viết này nhé!
Việc mơ thấy ong hay mơ thấy tổ ong chắc hẳn sẽ khiến bạn cảm thấy vô cùng lạ lẫm và không hiểu được ý nghĩa của giấc mơ. Vì vậy, hãy tham khảo những thông tin tổng hợp về ý nghĩa của giấc mộng thấy tổ ong qua góc nhìn của đội ngũ thientue.vn dưới đây!
Hãy cùng thientue.vn tìm hiểu về 7 cách để đặt một câu hỏi tối ưu trong một trải bài Tarot qua bài viết này nhé !
Phong tục “đầu năm mua muối, cuối năm mua vôi” đã được lưu truyền từ rất lâu đời trong văn hóa của người Việt, gửi gắm vào đấy những mong cầu về một cuộc sống tốt đẹp hơn.
Nàng Song Tử luôn muốn tìm kiếm một người đàn ông có thể chia sẻ và thấu hiểu mình thay vì đơn thuần chỉ thể hiện bằng hành động.
Một Thiên Yết lạnh lùng và khó gần luôn kích thích sự tìm tòi và muốn chinh phục của các chàng trai. Hãy cùng thientue.vn tìm hiểu về Các nàng Thiên Yết lạnh lùng khiến các chàng phải mê mẩn qua bài viết này nhé !
Cần hiểu sao cho đúng về quan niệm Tứ hành xung, vì có thể hai người thuộc nhóm Tứ hành xung nhưng sẽ không tệ đến mức mọi thứ đều xung khắc đổ bể.
Có điều là, mặc dù cả Bọ Cạp và Bảo Bình đều muốn tìm hiểu tất cả mọi điều về nhau, nhưng họ lại chẳng muốn những bí ẩn của mình bị phơi bày.
Nhân Mã lãng mạn và tình cảm, không những vậy đây còn là những con người rất trọng tình nghĩa. Một khi Nhân Mã dành trọn vẹn con tim mình cho người đó và không hề đòi hỏi bất kỳ một hồi đáp nào. Hãy cùng thientue.vn tìm hiểu về Nhân Mã hết lòng vì người yêu, đầy sức hấp dẫn trong tình yêu qua bài viết này nhé !