16kg ức bò (phần thịt nạc) bao nhiêu calo?

Hãy cùng Thiên Tuệ tìm hiểu qua 16kg ức bò (phần thịt nạc) bao nhiêu calo và những thông tin về thịt bò mà bạn không nên bỏ qua.


Trung bình 16kg ức bò (phần thịt nạc) cung cấp bao nhiêu calo

Trung bình 16kg ức bò (phần thịt nạc)
cung cấp bao nhiêu calo

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, trung bình 16kg ức bò (phần thịt nạc) cung cấp khoảng 24800 calo ( 155 calo - 100g) .

Tuy nhiên, đây chỉ con số tương đối mà thôi. Tuỳ vào bộ phận, lượng calo trong 16kg thịt bò cũng sẽ có sự thay đổi nhất định.

Bên cạnh đó, cách chế biến thịt bò ra sao cũng ảnh hưởng tới hàm lượng calo có trong 16kg thịt bò.


16kg thịt bò bao nhiêu calo theo từng bộ phận

Dưới đây là số liệu cụ thể của 16kg thịt bò bao nhiêu calo được chia riêng theo từng bộ phận:

Phần thịt (16kg) Hàm lượng calo
Thịt bò 40000 calo ( 250 calo - 100g)
Thịt bò tươi (Cả nạc và mỡ) 44480 calo ( 278 calo - 100g)
Thăn bò (phần thịt nạc) 22720 calo ( 142 calo - 100g)
Ức bò (phần thịt nạc) 24800 calo ( 155 calo - 100g)
Ức bò (phần nạc cả mỡ) 40160 calo ( 251 calo - 100g)
Sườn bò (phần nạc cả mỡ) 48960 calo ( 306 calo - 100g)
Bắp bò 32160 calo ( 201 calo - 100g)
Lưỡi bò 35840 calo ( 224 calo - 100g)
Dạ dày bò 13600 calo ( 85 calo - 100g)
Mỡ bò 136640 calo ( 854 calo - 100g)
Phổi bò 14720 calo ( 92 calo - 100g)
Gan bò 21600 calo ( 135 calo - 100g)
Thận bò 16480 calo ( 103 calo - 100g)
Tim bò 17920 calo ( 112 calo - 100g)
Óc bò 22880 calo ( 143 calo - 100g)

Cách chế biến thịt bò ảnh hưởng tới hàm lượng calo có trong 16kg thịt bò

Bên cạnh đó, cách chế biến thịt bò ra sao cũng ảnh hưởng tới hàm lượng calo có trong 16kg thịt bò :

Cách chế biến (16kg) Hàm lượng calo
Thịt bò sấy khô 64000 calo ( 400 calo - 100g)
Thịt bò bít tết 35840 calo ( 224 calo - 100g)
Thịt bò nướng 49120 calo ( 307 calo - 100g)
Thịt bò hầm 27360 calo ( 171 calo - 100g)


Thư Viện

Theo quan niệm từ xưa đến nay, trước khi vào nhà mới thì mỗi gia đình cần phải làm lễ cúng bái tổ tiên, thổ địa với mong muốn những người cõi âm sẽ chấp nhận, phù hộ may mắn cho cả gia đình.
Hãy cùng thientue.vn tìm hiểu Nằm mơ thấy chó điềm báo gì, lành hay dữ? con số liên quan qua bài viết này nhé.
Tam quan, ngũ quan là những thuật ngữ chúng ta rất hay gặp trong cuộc sống. Vậy tam quan là gì, ngũ quan là gì?
Hãy cùng thientue.vn tìm hiểu Nước Đức có múi giờ nào? qua bài viết này nhé.
Tìm hiểu về Cung hoàng đạo Bọ Cạp (Thiên Yết), ý nghĩa của nó ảnh hưởng đến cuộc sống. Thông tin đầy đủ nhất về đặc điểm, tính cách và tình yêu của cung Bọ Cạp.
Song Tử có rất nhiều bạn bè, nhưng đâu là người có thể trở thành thâm giao với cung hoàng đạo này, phải xem tính cách hợp nhau tới mức nào đã.
Mọi người hay có tâm trạng lo lắng mỗi khi mơ thấy trăn. Tuy nhiên không phải những giấc mơ về trăn luôn mang lại điềm xấu như mọi người thường nghĩ.
Tháp Văn Xương là một loại vật phẩm mang ý nghĩa cả trong Phật Pháp cũng như trong phong thủy. Tháp Văn Xương rất được ưa chuộng nhưng không phải ai cũng biết ý nghĩa và cách thức sử dụng ra sao.
Hãy cùng thientue.vn tìm hiểu Tuổi Tý luôn không ngại khó khăn, gian khổ trong cuộc sống qua bài viết này nhé.