5kg sườn bò (phần nạc cả mỡ) bao nhiêu calo?
Hãy cùng Thiên Tuệ tìm hiểu qua 5kg sườn bò (phần nạc cả mỡ) bao nhiêu calo và những thông tin về thịt bò mà bạn không nên bỏ qua.
Trung bình 5kg sườn bò (phần nạc cả mỡ) cung cấp bao nhiêu calo
Trung bình 5kg sườn bò (phần nạc cả mỡ)
cung cấp bao nhiêu calo
cung cấp bao nhiêu calo
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, trung bình 5kg sườn bò (phần nạc cả mỡ) cung cấp khoảng 15300 calo ( 306 calo - 100g) .
Tuy nhiên, đây chỉ con số tương đối mà thôi. Tuỳ vào bộ phận, lượng calo trong 5kg thịt bò cũng sẽ có sự thay đổi nhất định.
Bên cạnh đó, cách chế biến thịt bò ra sao cũng ảnh hưởng tới hàm lượng calo có trong 5kg thịt bò.
5kg thịt bò bao nhiêu calo theo từng bộ phận
Dưới đây là số liệu cụ thể của 5kg thịt bò bao nhiêu calo được chia riêng theo từng bộ phận:
| Phần thịt (5kg) | Hàm lượng calo |
|---|---|
| Thịt bò | 12500 calo ( 250 calo - 100g) |
| Thịt bò tươi (Cả nạc và mỡ) | 13900 calo ( 278 calo - 100g) |
| Thăn bò (phần thịt nạc) | 7100 calo ( 142 calo - 100g) |
| Ức bò (phần thịt nạc) | 7750 calo ( 155 calo - 100g) |
| Ức bò (phần nạc cả mỡ) | 12550 calo ( 251 calo - 100g) |
| Sườn bò (phần nạc cả mỡ) | 15300 calo ( 306 calo - 100g) |
| Bắp bò | 10050 calo ( 201 calo - 100g) |
| Lưỡi bò | 11200 calo ( 224 calo - 100g) |
| Dạ dày bò | 4250 calo ( 85 calo - 100g) |
| Mỡ bò | 42700 calo ( 854 calo - 100g) |
| Phổi bò | 4600 calo ( 92 calo - 100g) |
| Gan bò | 6750 calo ( 135 calo - 100g) |
| Thận bò | 5150 calo ( 103 calo - 100g) |
| Tim bò | 5600 calo ( 112 calo - 100g) |
| Óc bò | 7150 calo ( 143 calo - 100g) |
Cách chế biến thịt bò ảnh hưởng tới hàm lượng calo có trong 5kg thịt bò
Bên cạnh đó, cách chế biến thịt bò ra sao cũng ảnh hưởng tới hàm lượng calo có trong 5kg thịt bò :
| Cách chế biến (5kg) | Hàm lượng calo |
|---|---|
| Thịt bò sấy khô | 20000 calo ( 400 calo - 100g) |
| Thịt bò bít tết | 11200 calo ( 224 calo - 100g) |
| Thịt bò nướng | 15350 calo ( 307 calo - 100g) |
| Thịt bò hầm | 8550 calo ( 171 calo - 100g) |
- Các thông tin khác
Thư Viện
Top 5 cung hoàng đạo thà độc thân chứ còn hơn chọn nhầm người
12 cung hoàng đạo -
05:09 22/09/2024
Với những cung hoàng đạo đầy cá tính sau đây, khả năng cao là họ sẽ lựa chọn cuộc sống độc thân thay vì phải gắn kết với một người nào đó không hợp ý mình.
Tuổi Mão: "Chú mèo" hiền lành với trái tim nhân hậu và cuộc sống viên mãn
12 con giáp -
05:30 20/09/2024
Hãy cùng thientue.vn tìm hiểu Tuổi Mão: "Chú mèo" hiền lành với trái tim nhân hậu và cuộc sống viên mãn qua bài viết này nhé.
Phẩm chất tiên phong
12 cung hoàng đạo -
09:51 27/09/2024
Tiên phong chính là phẩm chất quý giá của một người sinh ra là để lãnh đạo. Những người có phẩm chất này luôn đi đầu, tràn đầy nhiệt huyết và niềm tin.
Mơ thấy ô tô dự báo điềm gì? Luận giải chi tiết và con số may mắn
Giải mã giấc mơ -
05:26 21/09/2024
Hãy cùng thientue.vn tìm hiểu Mơ thấy ô tô dự báo điềm gì? Luận giải chi tiết và con số may mắn qua bài viết này nhé.
Dấu hiệu chàng Xử Nữ thích bạn
12 cung hoàng đạo -
18:32 21/09/2024
Những anh chàng thuộc cung Xử Nữ thường rất ga lăng, lịch thiệp và nổi tiếng là đào hoa. Vậy làm sao để biết chàng ấy thích một ai đó, dấu hiệu khi chàng Xử Nữ thích bạn là gì?
4 cung hoàng đạo khó kiếm được một tình yêu bền vững
12 cung hoàng đạo -
11:57 24/09/2024
Không phải do bắt cá hai tay mà cũng chẳng phải vì những mâu thuẫn gì quá gay gắt, đơn giản chỉ bởi tính cách của mình nên những cung hoàng đạo sau thường khó có thể gắn bó lâu dài trong một mối quan hệ.
Ý nghĩa và lưu ý khi đeo nhẫn ngón giữa
Kiến thức chung -
06:57 21/09/2024
Không chỉ là một phụ kiện, nhẫn còn là trang sức phổ biến trong những dịp kỷ niệm. Ngoài vị trí như ngón áp út, nhiều người còn thường đeo nhẫn ngón giữa. Vậy đeo như vậy có ý nghĩa gì?
Nằm mơ thấy cá điềm báo gì, lành hay dữ? con số liên quan
Giải mã giấc mơ -
04:09 15/09/2024
Hãy cùng thientue.vn tìm hiểu Nằm mơ thấy cá điềm báo gì, lành hay dữ? con số liên quan qua bài viết này nhé.
Top 3 cung hoàng đạo siêu nhiều chuyện, chớ dại mà nói những điều thầm kín với họ
12 cung hoàng đạo -
20:51 26/09/2024
Hãy cân nhắc thật kỹ trước khi trao gửi những điều thầm kín của mình cho những cung hoàng đạo sau, bởi không sớm thì muộn họ sẽ đem chuyện đó đi để tám mua vui.
Công cụ hữu ích