22kg thăn bò (phần thịt nạc) bao nhiêu calo?
Hãy cùng Thiên Tuệ tìm hiểu qua 22kg thăn bò (phần thịt nạc) bao nhiêu calo và những thông tin về thịt bò mà bạn không nên bỏ qua.
Trung bình 22kg thăn bò (phần thịt nạc) cung cấp bao nhiêu calo
Trung bình 22kg thăn bò (phần thịt nạc)
cung cấp bao nhiêu calo
cung cấp bao nhiêu calo
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, trung bình 22kg thăn bò (phần thịt nạc) cung cấp khoảng 31240 calo ( 142 calo - 100g) .
Tuy nhiên, đây chỉ con số tương đối mà thôi. Tuỳ vào bộ phận, lượng calo trong 22kg thịt bò cũng sẽ có sự thay đổi nhất định.
Bên cạnh đó, cách chế biến thịt bò ra sao cũng ảnh hưởng tới hàm lượng calo có trong 22kg thịt bò.
22kg thịt bò bao nhiêu calo theo từng bộ phận
Dưới đây là số liệu cụ thể của 22kg thịt bò bao nhiêu calo được chia riêng theo từng bộ phận:
| Phần thịt (22kg) | Hàm lượng calo |
|---|---|
| Thịt bò | 55000 calo ( 250 calo - 100g) |
| Thịt bò tươi (Cả nạc và mỡ) | 61160 calo ( 278 calo - 100g) |
| Thăn bò (phần thịt nạc) | 31240 calo ( 142 calo - 100g) |
| Ức bò (phần thịt nạc) | 34100 calo ( 155 calo - 100g) |
| Ức bò (phần nạc cả mỡ) | 55220 calo ( 251 calo - 100g) |
| Sườn bò (phần nạc cả mỡ) | 67320 calo ( 306 calo - 100g) |
| Bắp bò | 44220 calo ( 201 calo - 100g) |
| Lưỡi bò | 49280 calo ( 224 calo - 100g) |
| Dạ dày bò | 18700 calo ( 85 calo - 100g) |
| Mỡ bò | 187880 calo ( 854 calo - 100g) |
| Phổi bò | 20240 calo ( 92 calo - 100g) |
| Gan bò | 29700 calo ( 135 calo - 100g) |
| Thận bò | 22660 calo ( 103 calo - 100g) |
| Tim bò | 24640 calo ( 112 calo - 100g) |
| Óc bò | 31460 calo ( 143 calo - 100g) |
Cách chế biến thịt bò ảnh hưởng tới hàm lượng calo có trong 22kg thịt bò
Bên cạnh đó, cách chế biến thịt bò ra sao cũng ảnh hưởng tới hàm lượng calo có trong 22kg thịt bò :
| Cách chế biến (22kg) | Hàm lượng calo |
|---|---|
| Thịt bò sấy khô | 88000 calo ( 400 calo - 100g) |
| Thịt bò bít tết | 49280 calo ( 224 calo - 100g) |
| Thịt bò nướng | 67540 calo ( 307 calo - 100g) |
| Thịt bò hầm | 37620 calo ( 171 calo - 100g) |
- Các thông tin khác
Thư Viện
Cây trầu bà và những ý nghĩa đặc biệt trong phong thủy
Phong thủy -
19:09 25/09/2024
Cây trầu bà một loài cây cảnh khá quen thuộc với cuộc sống thường ngày của chúng ta. Cây thường dùng để trang trí ở cổng, hành lang và phòng khách của gia đình. Được nhiều người yêu thích và chọn làm cây trang trí trong nhà là do cây có rất nhiều ý nghĩa phong thủy.
3 con giáp nữ bước lên xe hoa là đổi vận, giàu sang sung sướng có đủ
12 con giáp -
07:58 15/09/2024
Tuổi trẻ cứ mãi lận đận, cuộc sống không mấy suôn sẻ nhưng những cô nàng này chỉ cần một bước lên xe hoa là đổi vận, giàu có và viên mãn đến không thể tốt hơn.
Giờ Dậu là mấy giờ? Vận số của người sinh vào giờ Dậu?
Kiến thức chung -
17:24 26/09/2024
Vậy giờ Dậu là mấy giờ và vận số của những người sinh vào khung giờ này sẽ như thế nào hãy tham khảo bài biết sau đây nhé!
Nam Kim Ngưu - Những thông tin chính xác nhất
12 cung hoàng đạo -
18:49 23/09/2024
Nam Kim Ngưu là một chàng trai đầy sức mạnh và vô cùng kiên trì. Bên cạnh đó còn rất nhiều điểm thú vị để khám phá về anh chàng này.
Ý nghĩa đằng sau của giấc mơ thấy máy bay và con số may mắn nên chọn
Giải mã giấc mơ -
03:31 20/09/2024
Hãy cùng thientue.vn tìm hiểu Ý nghĩa đằng sau của giấc mơ thấy máy bay và con số may mắn nên chọn qua bài viết này nhé.
Libra là cung gì?
12 cung hoàng đạo -
06:23 24/09/2024
Với sự phổ biến của internet, muôn vàn những thông tin hữu ích được chia sẻ trực tuyến, đôi lúc chúng ta đọc được ở đâu đó một mẩu tin về Libra nhưng không biết Libra là cung gì và có những nét gì đặc biệt. Dưới đây là góc nhìn tổng quan nhất về cung hoàng đạo này.
Khái quát vận số tuổi Sửu theo giờ, ngày, tháng sinh
12 con giáp -
15:13 18/09/2024
Người tuổi Sửu sinh và các ngày, giờ, tháng khác nhau thì sẽ có vận số khác nhau. Nếu bạn là người tuổi Sửu hoặc có người thân thuộc con giáp này thì hãy cùng theo dõi bài viết này nhé.
Sự kết hợp của tuổi Tý và tuổi Mùi sẽ như thế nào
12 con giáp -
11:11 28/09/2024
Tí và Mùi không phải là cặp đẹp đôi nhưng nếu nỗ lực và cố gắng hiểu nhau, mối quan hệ của họ cũng sẽ tốt đẹp. Hãy cùng thientue.vn xem thử sự kết hợp của tuổi Tý và tuổi Mùi sẽ như thế nào qua bài viết này nhé !
Tổng hợp những điều cần biết về Bảo Bình
12 cung hoàng đạo -
16:14 26/09/2024
Tìm hiểu về Cung hoàng đạo Bảo Bình, ý nghĩa của nó ảnh hưởng đến cuộc sống. Thông tin đầy đủ nhất về đặc điểm, tính cách và tình yêu của cung Bảo Bình.
Công cụ hữu ích