12kg thăn bò (phần thịt nạc) bao nhiêu calo?
Hãy cùng Thiên Tuệ tìm hiểu qua 12kg thăn bò (phần thịt nạc) bao nhiêu calo và những thông tin về thịt bò mà bạn không nên bỏ qua.
Trung bình 12kg thăn bò (phần thịt nạc) cung cấp bao nhiêu calo
Trung bình 12kg thăn bò (phần thịt nạc)
cung cấp bao nhiêu calo
cung cấp bao nhiêu calo
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, trung bình 12kg thăn bò (phần thịt nạc) cung cấp khoảng 17040 calo ( 142 calo - 100g) .
Tuy nhiên, đây chỉ con số tương đối mà thôi. Tuỳ vào bộ phận, lượng calo trong 12kg thịt bò cũng sẽ có sự thay đổi nhất định.
Bên cạnh đó, cách chế biến thịt bò ra sao cũng ảnh hưởng tới hàm lượng calo có trong 12kg thịt bò.
12kg thịt bò bao nhiêu calo theo từng bộ phận
Dưới đây là số liệu cụ thể của 12kg thịt bò bao nhiêu calo được chia riêng theo từng bộ phận:
| Phần thịt (12kg) | Hàm lượng calo |
|---|---|
| Thịt bò | 30000 calo ( 250 calo - 100g) |
| Thịt bò tươi (Cả nạc và mỡ) | 33360 calo ( 278 calo - 100g) |
| Thăn bò (phần thịt nạc) | 17040 calo ( 142 calo - 100g) |
| Ức bò (phần thịt nạc) | 18600 calo ( 155 calo - 100g) |
| Ức bò (phần nạc cả mỡ) | 30120 calo ( 251 calo - 100g) |
| Sườn bò (phần nạc cả mỡ) | 36720 calo ( 306 calo - 100g) |
| Bắp bò | 24120 calo ( 201 calo - 100g) |
| Lưỡi bò | 26880 calo ( 224 calo - 100g) |
| Dạ dày bò | 10200 calo ( 85 calo - 100g) |
| Mỡ bò | 102480 calo ( 854 calo - 100g) |
| Phổi bò | 11040 calo ( 92 calo - 100g) |
| Gan bò | 16200 calo ( 135 calo - 100g) |
| Thận bò | 12360 calo ( 103 calo - 100g) |
| Tim bò | 13440 calo ( 112 calo - 100g) |
| Óc bò | 17160 calo ( 143 calo - 100g) |
Cách chế biến thịt bò ảnh hưởng tới hàm lượng calo có trong 12kg thịt bò
Bên cạnh đó, cách chế biến thịt bò ra sao cũng ảnh hưởng tới hàm lượng calo có trong 12kg thịt bò :
| Cách chế biến (12kg) | Hàm lượng calo |
|---|---|
| Thịt bò sấy khô | 48000 calo ( 400 calo - 100g) |
| Thịt bò bít tết | 26880 calo ( 224 calo - 100g) |
| Thịt bò nướng | 36840 calo ( 307 calo - 100g) |
| Thịt bò hầm | 20520 calo ( 171 calo - 100g) |
- Các thông tin khác
Thư Viện
Tuổi Tý: con giáp thông minh, nhanh nhẹn và tiềm năng lãnh đạo
12 con giáp -
12:21 25/09/2024
Hãy cùng thientue.vn tìm hiểu Tuổi Tý: con giáp thông minh, nhanh nhẹn và tiềm năng lãnh đạo qua bài viết này nhé.
Thiên Bình và Thiên Bình - Mức độ hòa hợp ra sao?
12 cung hoàng đạo -
00:00 27/09/2024
Cặp đôi Thiên Bình có nhiều điểm chung hơn là hai lúm đồng tiền, nụ cười rộng mở, tính thiếu quyết đoán cũng như mối quan tâm của họ đến lẽ công bằng.
Song Ngư và Sư Tử - Mức độ hòa hợp ra sao?
12 cung hoàng đạo -
00:33 26/09/2024
Sự mềm mại uyển chuyển như một chú cá của Song Ngư và tính cách mạnh mẽ thích cai trị như chúa tể rừng xanh của Sư Tử liệu có hợp nhau không?
Bí quyết chọn và treo hồ lô phong thủy đúng cách
Phong thủy -
21:01 27/09/2024
Trong bài viết dưới đây, bạn đọc sẽ được cung cấp thông tin từ A đến Z về ý nghĩa phong thủy và cách treo các loại hồ lô sao cho đúng ở khu vực trước cửa nhà.
Cây phong thủy hợp với tuổi Thân
Phong thủy -
10:59 26/09/2024
Tuổi Thân hợp cây gì là câu hỏi mà những người cầm tinh con khỉ hay quan tâm tìm kiếm. Bởi xu hướng trồng cây phong thủy đang được khá nhiều người lựa chọn hiện nay.
3 con giáp xứng đáng đặt trọn niềm tin giao phó trọng trách
12 con giáp -
07:25 25/09/2024
Những người thuộc các con giáp dưới đây thường rất có trách nhiệm và cẩn trọng trong mọi tình huống, xứng đáng được tin tưởng giao phó trọng trách.
Là điềm lành hay dữ khi ngủ mơ thấy tàu thuyền?
Giải mã giấc mơ -
00:00 21/09/2024
Tàu thuyền thường xuyên xuất hiện trong giấc mơ của mỗi người, mang rất nhiều ẩn ý và truyền tải một vài thông điệp tâm linh sâu xa.
Tuổi Sửu là con gì - Sinh năm nào, mệnh gì - Người tuổi Sửu hợp, khắc tuổi nào
12 con giáp -
01:38 21/09/2024
Hãy cùng thientue.vn tìm hiểu Tuổi Sửu là con gì - Sinh năm nào, mệnh gì - Người tuổi Sửu hợp, khắc tuổi nào qua bài viết này nhé.
Cây trúc nhật hợp mệnh gì?
Phong thủy -
13:23 22/09/2024
Cây trúc nhật thường được chọn làm cây cảnh trưng bày tại gia đình, văn phòng làm việc hoặc những công trình sân vườn, công viên để tạo cảnh quan tươi mát. Đây là loại cây mang nhiều ý nghĩa phong thủy, đem đến điều may mắn, tốt lành cho gia chủ.
Công cụ hữu ích