12kg thịt bò bít tết bao nhiêu calo?

Hãy cùng Thiên Tuệ tìm hiểu qua 12kg thịt bò bít tết bao nhiêu calo và những thông tin về thịt bò mà bạn không nên bỏ qua.


Trung bình 12kg thịt bò bít tết cung cấp bao nhiêu calo

Trung bình 12kg thịt bò bít tết
cung cấp bao nhiêu calo

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, trung bình 12kg thịt bò bít tết cung cấp khoảng 26880 calo ( 224 calo - 100g) .

Tuy nhiên, đây chỉ con số tương đối mà thôi. Tuỳ vào bộ phận, lượng calo trong 12kg thịt bò cũng sẽ có sự thay đổi nhất định.

Bên cạnh đó, cách chế biến thịt bò ra sao cũng ảnh hưởng tới hàm lượng calo có trong 12kg thịt bò.


12kg thịt bò bao nhiêu calo theo từng bộ phận

Dưới đây là số liệu cụ thể của 12kg thịt bò bao nhiêu calo được chia riêng theo từng bộ phận:

Phần thịt (12kg) Hàm lượng calo
Thịt bò 30000 calo ( 250 calo - 100g)
Thịt bò tươi (Cả nạc và mỡ) 33360 calo ( 278 calo - 100g)
Thăn bò (phần thịt nạc) 17040 calo ( 142 calo - 100g)
Ức bò (phần thịt nạc) 18600 calo ( 155 calo - 100g)
Ức bò (phần nạc cả mỡ) 30120 calo ( 251 calo - 100g)
Sườn bò (phần nạc cả mỡ) 36720 calo ( 306 calo - 100g)
Bắp bò 24120 calo ( 201 calo - 100g)
Lưỡi bò 26880 calo ( 224 calo - 100g)
Dạ dày bò 10200 calo ( 85 calo - 100g)
Mỡ bò 102480 calo ( 854 calo - 100g)
Phổi bò 11040 calo ( 92 calo - 100g)
Gan bò 16200 calo ( 135 calo - 100g)
Thận bò 12360 calo ( 103 calo - 100g)
Tim bò 13440 calo ( 112 calo - 100g)
Óc bò 17160 calo ( 143 calo - 100g)

Cách chế biến thịt bò ảnh hưởng tới hàm lượng calo có trong 12kg thịt bò

Bên cạnh đó, cách chế biến thịt bò ra sao cũng ảnh hưởng tới hàm lượng calo có trong 12kg thịt bò :

Cách chế biến (12kg) Hàm lượng calo
Thịt bò sấy khô 48000 calo ( 400 calo - 100g)
Thịt bò bít tết 26880 calo ( 224 calo - 100g)
Thịt bò nướng 36840 calo ( 307 calo - 100g)
Thịt bò hầm 20520 calo ( 171 calo - 100g)


Thư Viện

Tự tin vốn là một đức tính tốt của con người, nhưng nếu tự tin quá mức thì lại thành ra ảo tưởng, không quan sát được đúng bản chất thực tế của mọi việc. Hãy cùng thientue.vn tìm hiểu 3 con giáp tự tin thái quá dẫn đến nhiều thất bại qua bài viết này nhé!
Những người tin phong thủy, ngoài việc xem hướng nhà, hướng đất thì thường tìm kiếm cây trồng, vật nuôi, trang sức hoặc đồ dùng hợp mệnh với mình.
Hãy cùng thientue.vn tìm hiểu Bí quyết thành công và sự giàu có của người tuổi Tý qua bài viết này nhé.
Mối quan hệ giữa hai Ma Kết tiến triển như sau: Dù họ có thể kìm hãm và giới hạn nhau khi còn trẻ, nhưng sau này khi ở cạnh nhau, họ sẽ cực kỳ vui vẻ náo nhiệt.
Phòng khách là một phần đóng vai trò quan trọng trong tổng thể một ngôi nhà, việc trang trí phòng khách bằng những cây cảnh phong thủy phù hợp sẽ đem đến nhiều may mắn và tài lộc cho gia chủ.
Những người thuộc cung Cự Giải được bao bọc bởi một vẻ ngoài khó ưa, lạnh lùng. Tuy nhiên ít ai biết đằng sau lớp vỏ bọc ngụy trang ấy là một tâm hồn mỏng manh, nhạy cảm. Hãy cùng thientue.vn tìm hiểu về Phẩm chất của cung Cự Giải qua bài viết này nhé !
Nhiều loại cây cảnh không chỉ có công dụng làm đẹp cho không gian sống mà khi xét trên khía cạnh phong thủy nó còn đem đến những tác dụng không ngờ.
Thoạt nhìn, Bảo Bình và Cự Giải chẳng có điểm gì chung, tuy nhiên nếu tìm hiểu kĩ, cả hai đều giống nhau ở điểm sở hữu những nét cá tính khá lập dị.
Nếu phân tích theo quan niệm huyền học, những người mệnh Kim hợp màu gì và màu gì sẽ đem lại những điều không may, chúng ta hãy cùng xem xét.