12kg thận bò bao nhiêu calo?

Hãy cùng Thiên Tuệ tìm hiểu qua 12kg thận bò bao nhiêu calo và những thông tin về thịt bò mà bạn không nên bỏ qua.


Trung bình 12kg thận bò cung cấp bao nhiêu calo

Trung bình 12kg thận bò
cung cấp bao nhiêu calo

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, trung bình 12kg thận bò cung cấp khoảng 12360 calo ( 103 calo - 100g) .

Tuy nhiên, đây chỉ con số tương đối mà thôi. Tuỳ vào bộ phận, lượng calo trong 12kg thịt bò cũng sẽ có sự thay đổi nhất định.

Bên cạnh đó, cách chế biến thịt bò ra sao cũng ảnh hưởng tới hàm lượng calo có trong 12kg thịt bò.


12kg thịt bò bao nhiêu calo theo từng bộ phận

Dưới đây là số liệu cụ thể của 12kg thịt bò bao nhiêu calo được chia riêng theo từng bộ phận:

Phần thịt (12kg) Hàm lượng calo
Thịt bò 30000 calo ( 250 calo - 100g)
Thịt bò tươi (Cả nạc và mỡ) 33360 calo ( 278 calo - 100g)
Thăn bò (phần thịt nạc) 17040 calo ( 142 calo - 100g)
Ức bò (phần thịt nạc) 18600 calo ( 155 calo - 100g)
Ức bò (phần nạc cả mỡ) 30120 calo ( 251 calo - 100g)
Sườn bò (phần nạc cả mỡ) 36720 calo ( 306 calo - 100g)
Bắp bò 24120 calo ( 201 calo - 100g)
Lưỡi bò 26880 calo ( 224 calo - 100g)
Dạ dày bò 10200 calo ( 85 calo - 100g)
Mỡ bò 102480 calo ( 854 calo - 100g)
Phổi bò 11040 calo ( 92 calo - 100g)
Gan bò 16200 calo ( 135 calo - 100g)
Thận bò 12360 calo ( 103 calo - 100g)
Tim bò 13440 calo ( 112 calo - 100g)
Óc bò 17160 calo ( 143 calo - 100g)

Cách chế biến thịt bò ảnh hưởng tới hàm lượng calo có trong 12kg thịt bò

Bên cạnh đó, cách chế biến thịt bò ra sao cũng ảnh hưởng tới hàm lượng calo có trong 12kg thịt bò :

Cách chế biến (12kg) Hàm lượng calo
Thịt bò sấy khô 48000 calo ( 400 calo - 100g)
Thịt bò bít tết 26880 calo ( 224 calo - 100g)
Thịt bò nướng 36840 calo ( 307 calo - 100g)
Thịt bò hầm 20520 calo ( 171 calo - 100g)


Thư Viện

Một cô nàng thông minh, xinh đẹp và hiền lành, Bảo Bình thu hút người khác thông qua tính cách ôn hòa và sự nhạy bén sáng suốt của bản thân họ. Hãy cùng thientue.vn tìm hiểu về Cô nàng Bảo Bình thông minh xinh đẹp khiến cánh đàn ông mê mẩn qua bài viết này nhé !
Không phải do bắt cá hai tay mà cũng chẳng phải vì những mâu thuẫn gì quá gay gắt, đơn giản chỉ bởi tính cách của mình nên những cung hoàng đạo sau thường khó có thể gắn bó lâu dài trong một mối quan hệ.
Nguyên tố Nước đại diện cho cảm xúc, sự nhạy cảm. Những cung hoàng đạo thuộc nguyên tố Nước bao gồm Song Ngư, Cự Giải và Bọ Cạp.
Xem tử vi hàng ngày của 12 con giáp, 12 cung hoàng đạo để có cái nhìn tổng quan về vận mệnh hôm nay, ngày mai giúp chuẩn bị tốt hơn cho tương lai.
Nếu Thiên Bình và Bảo Bình hiểu được vị trí và vai trò của mỗi người, những khó khăn của cuộc đời sẽ biến thành một trò chơi trẻ con trong mắt họ.
Nếu bạn là người sinh vào những khung giờ may mắn dưới đây thì năm 2022 sẽ là một năm rất tuyệt vời với bạn đó.
Có những cô nàng tài đức vẹn toàn, lại còn có số vượng phu, khi về làm dâu sẽ giúp chồng thăng hoa trong sự nghiệp, nhanh chóng trở nên giàu sang phú quý.
Nhẫn cưới chính là minh chứng cho một tình yêu trọn vẹn, bên nhau mãi mãi thế nhưng có ai đã từng thắc mắc con gái đeo nhẫn cưới ngón tay nào là chính xác nhất?
Phòng khách là một phần đóng vai trò quan trọng trong tổng thể một ngôi nhà, việc trang trí phòng khách bằng những cây cảnh phong thủy phù hợp sẽ đem đến nhiều may mắn và tài lộc cho gia chủ.