22kg thận bò bao nhiêu calo?

Hãy cùng Thiên Tuệ tìm hiểu qua 22kg thận bò bao nhiêu calo và những thông tin về thịt bò mà bạn không nên bỏ qua.


Trung bình 22kg thận bò cung cấp bao nhiêu calo

Trung bình 22kg thận bò
cung cấp bao nhiêu calo

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, trung bình 22kg thận bò cung cấp khoảng 22660 calo ( 103 calo - 100g) .

Tuy nhiên, đây chỉ con số tương đối mà thôi. Tuỳ vào bộ phận, lượng calo trong 22kg thịt bò cũng sẽ có sự thay đổi nhất định.

Bên cạnh đó, cách chế biến thịt bò ra sao cũng ảnh hưởng tới hàm lượng calo có trong 22kg thịt bò.


22kg thịt bò bao nhiêu calo theo từng bộ phận

Dưới đây là số liệu cụ thể của 22kg thịt bò bao nhiêu calo được chia riêng theo từng bộ phận:

Phần thịt (22kg) Hàm lượng calo
Thịt bò 55000 calo ( 250 calo - 100g)
Thịt bò tươi (Cả nạc và mỡ) 61160 calo ( 278 calo - 100g)
Thăn bò (phần thịt nạc) 31240 calo ( 142 calo - 100g)
Ức bò (phần thịt nạc) 34100 calo ( 155 calo - 100g)
Ức bò (phần nạc cả mỡ) 55220 calo ( 251 calo - 100g)
Sườn bò (phần nạc cả mỡ) 67320 calo ( 306 calo - 100g)
Bắp bò 44220 calo ( 201 calo - 100g)
Lưỡi bò 49280 calo ( 224 calo - 100g)
Dạ dày bò 18700 calo ( 85 calo - 100g)
Mỡ bò 187880 calo ( 854 calo - 100g)
Phổi bò 20240 calo ( 92 calo - 100g)
Gan bò 29700 calo ( 135 calo - 100g)
Thận bò 22660 calo ( 103 calo - 100g)
Tim bò 24640 calo ( 112 calo - 100g)
Óc bò 31460 calo ( 143 calo - 100g)

Cách chế biến thịt bò ảnh hưởng tới hàm lượng calo có trong 22kg thịt bò

Bên cạnh đó, cách chế biến thịt bò ra sao cũng ảnh hưởng tới hàm lượng calo có trong 22kg thịt bò :

Cách chế biến (22kg) Hàm lượng calo
Thịt bò sấy khô 88000 calo ( 400 calo - 100g)
Thịt bò bít tết 49280 calo ( 224 calo - 100g)
Thịt bò nướng 67540 calo ( 307 calo - 100g)
Thịt bò hầm 37620 calo ( 171 calo - 100g)


Thư Viện

Mỗi giấc mơ đều đem lại những báo hiệu nhất định về tương lai sắp tới hoặc những sự việc đang xảy ra xung quanh mình. Vậy khi mơ về rùa thì là điềm báo tốt hay xấu?
Đa số trong chúng ta đều đã từng mơ về thỏ, liệu giấc mơ này là điềm lành hay điềm xấu, cùng tìm hiểu kỹ hơn qua bài viết này nhé.
Sở hữu chỉ số IQ cao là một lợi thế cũng như yếu tố quan trọng làm nên thành công trong học tập, công việc thậm chí trong mọi lĩnh vực đời sống.
Những người chàng trai có tính cách ấm áp, tốt bụng, luôn biết quan tâm đến nửa kia của mình, đặc biệt có thể chịu được lúc bạn gái tức giận rất đáng được trân trọng. Hãy cùng thientue.vn tìm hiểu 3 con giáp nam ấm áp, tốt bụng, luôn biết quan tâm đến nửa kia của mình qua bài viết này nhé!
Không phải ai cũng có thể lọt vào tầm mắt của Bạch Dương. Họ chỉ thực sự thích những người có chung sở thích và chung tính cách. Hãy cùng thientue.vn tìm hiểu về Cách chinh phục người cung Bạch Dương qua bài viết này nhé !
Tắm muối Epsom giúp xoa dịu những cơn đau đầu, làm cho cơ bắp đang đau nhức trở nên dễ chịu hơn và rất tốt cho giấc ngủ của bạn.
Hãy cùng thientue.vn tìm hiểu 7h Việt Nam là mấy giờ bên Canada qua bài viết này nhé.
3 con giáp sau mà kết hợp với tuổi Tý thì đại phú đại quý, song hỷ lâm môn. Hãy cùng thientue.vn xem thử 3 con giáp cực kỳ hợp với tuổi Tý là những con giáp nào nhé.
Hãy cùng thientue.vn tìm hiểu Hôm nay là ngày ăn chay hay ăn mặn qua bài viết này nhé.