9kg thận bò bao nhiêu calo?

Hãy cùng Thiên Tuệ tìm hiểu qua 9kg thận bò bao nhiêu calo và những thông tin về thịt bò mà bạn không nên bỏ qua.


Trung bình 9kg thận bò cung cấp bao nhiêu calo

Trung bình 9kg thận bò
cung cấp bao nhiêu calo

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, trung bình 9kg thận bò cung cấp khoảng 9270 calo ( 103 calo - 100g) .

Tuy nhiên, đây chỉ con số tương đối mà thôi. Tuỳ vào bộ phận, lượng calo trong 9kg thịt bò cũng sẽ có sự thay đổi nhất định.

Bên cạnh đó, cách chế biến thịt bò ra sao cũng ảnh hưởng tới hàm lượng calo có trong 9kg thịt bò.


9kg thịt bò bao nhiêu calo theo từng bộ phận

Dưới đây là số liệu cụ thể của 9kg thịt bò bao nhiêu calo được chia riêng theo từng bộ phận:

Phần thịt (9kg) Hàm lượng calo
Thịt bò 22500 calo ( 250 calo - 100g)
Thịt bò tươi (Cả nạc và mỡ) 25020 calo ( 278 calo - 100g)
Thăn bò (phần thịt nạc) 12780 calo ( 142 calo - 100g)
Ức bò (phần thịt nạc) 13950 calo ( 155 calo - 100g)
Ức bò (phần nạc cả mỡ) 22590 calo ( 251 calo - 100g)
Sườn bò (phần nạc cả mỡ) 27540 calo ( 306 calo - 100g)
Bắp bò 18090 calo ( 201 calo - 100g)
Lưỡi bò 20160 calo ( 224 calo - 100g)
Dạ dày bò 7650 calo ( 85 calo - 100g)
Mỡ bò 76860 calo ( 854 calo - 100g)
Phổi bò 8280 calo ( 92 calo - 100g)
Gan bò 12150 calo ( 135 calo - 100g)
Thận bò 9270 calo ( 103 calo - 100g)
Tim bò 10080 calo ( 112 calo - 100g)
Óc bò 12870 calo ( 143 calo - 100g)

Cách chế biến thịt bò ảnh hưởng tới hàm lượng calo có trong 9kg thịt bò

Bên cạnh đó, cách chế biến thịt bò ra sao cũng ảnh hưởng tới hàm lượng calo có trong 9kg thịt bò :

Cách chế biến (9kg) Hàm lượng calo
Thịt bò sấy khô 36000 calo ( 400 calo - 100g)
Thịt bò bít tết 20160 calo ( 224 calo - 100g)
Thịt bò nướng 27630 calo ( 307 calo - 100g)
Thịt bò hầm 15390 calo ( 171 calo - 100g)


Thư Viện

Hãy cùng thientue.vn tìm hiểu Bí quyết thành công của người tuổi Thân qua bài viết này nhé.
Việc nghiên cứu về cung hoàng đạo đã được thực hiện từ lâu đời, và hình thành một hệ thống quy ước rất bài bản về đặc điểm, biểu tượng của mỗi cung hoàng đạo.
Nếu chỉ nhìn bề ngoài, ta mãi mãi chẳng thể nào biết được một người đang che giấu điều gì ở sâu trong lòng. Có những người thoạt nhìn rất tự tin, làm việc gì cũng có thể thành công xuất sắc, thế nhưng sự thật họ lại là người rất tự ti, thậm chí luôn coi thường chính mình. Hãy cùng thientue.vn tìm hiểu 3 con giáp hay tự ti, mặc cảm về bản thân qua bài viết này nhé!
Việc mơ thấy ong hay mơ thấy tổ ong chắc hẳn sẽ khiến bạn cảm thấy vô cùng lạ lẫm và không hiểu được ý nghĩa của giấc mơ. Vì vậy, hãy tham khảo những thông tin tổng hợp về ý nghĩa của giấc mộng thấy tổ ong qua góc nhìn của đội ngũ thientue.vn dưới đây!
Giữ lời là một đức tính vô cùng cần thiết đối với con người, dù là đang sống trong thời đại nào đi chăng nữa. Những người trọng chữ tín luôn được đánh giá cao và sẽ nhận được sự tin tưởng của tất cả mọi người. Hãy cùng thientue.vn tìm hiểu 4 con giáp đặt chữ tín hàng đầu, vô cùng đáng tin cậy nhất qua bài viết này nhé!
Hãy cùng thientue.vn tìm hiểu Mơ thấy khỉ liên quan đến số gì qua bài viết này nhé.
Với bản tính kiên trì, bền bỉ, nhiệt tình, Cự Giải thích hợp với những công việc như: nhà báo, nội trợ, hay trở thành một nhà chính trị gia. Hãy cùng thientue.vn tìm hiểu về Con đường sự nghiệp và tiền bạc của cung Cự Giải qua bài viết này nhé !
Hãy cùng thientue.vn tìm hiểu Tuổi Thìn nhanh nhẹn, thông minh, lịch thiệp và gặt hái thành công nhờ quý nhân phù trợ qua bài viết này nhé.
Có những điều mãi mãi không nên làm kẻo tạo nhiều nghiệp chướng, tổn hao công đức mà phải khó khăn lắm mới tích lũy được.