9kg ức bò (phần nạc cả mỡ) bao nhiêu calo?

Hãy cùng Thiên Tuệ tìm hiểu qua 9kg ức bò (phần nạc cả mỡ) bao nhiêu calo và những thông tin về thịt bò mà bạn không nên bỏ qua.


Trung bình 9kg ức bò (phần nạc cả mỡ) cung cấp bao nhiêu calo

Trung bình 9kg ức bò (phần nạc cả mỡ)
cung cấp bao nhiêu calo

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, trung bình 9kg ức bò (phần nạc cả mỡ) cung cấp khoảng 22590 calo ( 251 calo - 100g) .

Tuy nhiên, đây chỉ con số tương đối mà thôi. Tuỳ vào bộ phận, lượng calo trong 9kg thịt bò cũng sẽ có sự thay đổi nhất định.

Bên cạnh đó, cách chế biến thịt bò ra sao cũng ảnh hưởng tới hàm lượng calo có trong 9kg thịt bò.


9kg thịt bò bao nhiêu calo theo từng bộ phận

Dưới đây là số liệu cụ thể của 9kg thịt bò bao nhiêu calo được chia riêng theo từng bộ phận:

Phần thịt (9kg) Hàm lượng calo
Thịt bò 22500 calo ( 250 calo - 100g)
Thịt bò tươi (Cả nạc và mỡ) 25020 calo ( 278 calo - 100g)
Thăn bò (phần thịt nạc) 12780 calo ( 142 calo - 100g)
Ức bò (phần thịt nạc) 13950 calo ( 155 calo - 100g)
Ức bò (phần nạc cả mỡ) 22590 calo ( 251 calo - 100g)
Sườn bò (phần nạc cả mỡ) 27540 calo ( 306 calo - 100g)
Bắp bò 18090 calo ( 201 calo - 100g)
Lưỡi bò 20160 calo ( 224 calo - 100g)
Dạ dày bò 7650 calo ( 85 calo - 100g)
Mỡ bò 76860 calo ( 854 calo - 100g)
Phổi bò 8280 calo ( 92 calo - 100g)
Gan bò 12150 calo ( 135 calo - 100g)
Thận bò 9270 calo ( 103 calo - 100g)
Tim bò 10080 calo ( 112 calo - 100g)
Óc bò 12870 calo ( 143 calo - 100g)

Cách chế biến thịt bò ảnh hưởng tới hàm lượng calo có trong 9kg thịt bò

Bên cạnh đó, cách chế biến thịt bò ra sao cũng ảnh hưởng tới hàm lượng calo có trong 9kg thịt bò :

Cách chế biến (9kg) Hàm lượng calo
Thịt bò sấy khô 36000 calo ( 400 calo - 100g)
Thịt bò bít tết 20160 calo ( 224 calo - 100g)
Thịt bò nướng 27630 calo ( 307 calo - 100g)
Thịt bò hầm 15390 calo ( 171 calo - 100g)


Thư Viện

Đá Hồ Ly là một pháp bảo phong thủy có thể giúp đường tinh duyên thêm sáng sủa, vẹn tròn cũng như giữ được hạnh phúc lứa đôi, gia đình.
Hãy cùng thientue.vn tìm hiểu Ứng dụng của Tử vi trong đời sống con người. qua bài viết này nhé.
Hãy cùng thientue.vn tìm hiểu Tuổi Tý sinh năm bao nhiêu? Đặc điểm phong thủy của tuổi Tý là gì? qua bài viết này nhé.
Hãy cùng thientue.vn tìm hiểu Tuổi Tuất mạnh mẽ, cá tính nhưng cũng có lúc "tuyệt tình" qua bài viết này nhé.
Tài năng và nhân cách của một con người chính là hai khía cạnh quan trọng nhất có thể khiến cho người khác phải cảm thấy nể phục.
Hãy cùng thientue.vn tìm hiểu Nằm mơ thấy đánh nhau điềm báo gì, lành hay dữ? con số liên quan qua bài viết này nhé.
Khi lựa chọn đúng loại vòng đeo tay phong thủy thích hợp với mình, người tuổi Ngọ sẽ có được may mắn, tiền tài, làm việc gì cũng thuận buồm xuôi gió.
Hãy cùng thientue.vn tìm hiểu Phong thuỷ xây nhà cho người sinh năm 1991 Tân Mùi qua bài viết này nhé.
Mối quan hệ giữa hai Ma Kết tiến triển như sau: Dù họ có thể kìm hãm và giới hạn nhau khi còn trẻ, nhưng sau này khi ở cạnh nhau, họ sẽ cực kỳ vui vẻ náo nhiệt.