6kg ức bò (phần nạc cả mỡ) bao nhiêu calo?

Hãy cùng Thiên Tuệ tìm hiểu qua 6kg ức bò (phần nạc cả mỡ) bao nhiêu calo và những thông tin về thịt bò mà bạn không nên bỏ qua.


Trung bình 6kg ức bò (phần nạc cả mỡ) cung cấp bao nhiêu calo

Trung bình 6kg ức bò (phần nạc cả mỡ)
cung cấp bao nhiêu calo

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, trung bình 6kg ức bò (phần nạc cả mỡ) cung cấp khoảng 15060 calo ( 251 calo - 100g) .

Tuy nhiên, đây chỉ con số tương đối mà thôi. Tuỳ vào bộ phận, lượng calo trong 6kg thịt bò cũng sẽ có sự thay đổi nhất định.

Bên cạnh đó, cách chế biến thịt bò ra sao cũng ảnh hưởng tới hàm lượng calo có trong 6kg thịt bò.


6kg thịt bò bao nhiêu calo theo từng bộ phận

Dưới đây là số liệu cụ thể của 6kg thịt bò bao nhiêu calo được chia riêng theo từng bộ phận:

Phần thịt (6kg) Hàm lượng calo
Thịt bò 15000 calo ( 250 calo - 100g)
Thịt bò tươi (Cả nạc và mỡ) 16680 calo ( 278 calo - 100g)
Thăn bò (phần thịt nạc) 8520 calo ( 142 calo - 100g)
Ức bò (phần thịt nạc) 9300 calo ( 155 calo - 100g)
Ức bò (phần nạc cả mỡ) 15060 calo ( 251 calo - 100g)
Sườn bò (phần nạc cả mỡ) 18360 calo ( 306 calo - 100g)
Bắp bò 12060 calo ( 201 calo - 100g)
Lưỡi bò 13440 calo ( 224 calo - 100g)
Dạ dày bò 5100 calo ( 85 calo - 100g)
Mỡ bò 51240 calo ( 854 calo - 100g)
Phổi bò 5520 calo ( 92 calo - 100g)
Gan bò 8100 calo ( 135 calo - 100g)
Thận bò 6180 calo ( 103 calo - 100g)
Tim bò 6720 calo ( 112 calo - 100g)
Óc bò 8580 calo ( 143 calo - 100g)

Cách chế biến thịt bò ảnh hưởng tới hàm lượng calo có trong 6kg thịt bò

Bên cạnh đó, cách chế biến thịt bò ra sao cũng ảnh hưởng tới hàm lượng calo có trong 6kg thịt bò :

Cách chế biến (6kg) Hàm lượng calo
Thịt bò sấy khô 24000 calo ( 400 calo - 100g)
Thịt bò bít tết 13440 calo ( 224 calo - 100g)
Thịt bò nướng 18420 calo ( 307 calo - 100g)
Thịt bò hầm 10260 calo ( 171 calo - 100g)


Thư Viện

Hãy cùng thientue.vn tìm hiểu 1 thập kỷ bằng bao nhiêu năm qua bài viết này nhé.
Hãy cùng thientue.vn tìm hiểu 7 kỹ thuật giải bài Tarot mà ai cũng nên biết qua bài viết này nhé.
Kim Ngưu và Bọ Cạp có hợp nhau không? Mức độ hòa hợp của hai cung hoàng đạo này trong tình yêu và lối sống sẽ là một đề tài thú vị.
Tháp Văn Xương là một loại vật phẩm mang ý nghĩa cả trong Phật Pháp cũng như trong phong thủy. Tháp Văn Xương rất được ưa chuộng nhưng không phải ai cũng biết ý nghĩa và cách thức sử dụng ra sao.
Mạnh mẽ và bộc trực là những nét tính cách của cung Bạch Dương nữ cực kỳ dễ nhận biết nhất, ngoài ra còn rất nhiều điều thú vị về cô gái này.
Song Tử và Sư Tử có hợp nhau không? Mức độ hòa hợp của hai cung hoàng đạo này trong tình yêu và lối sống sẽ là một đề tài thú vị.
Khi họ tự cho phép mình sống và yêu tự do, cặp đôi Song Ngư này có thể trở thành cặp Cá Heo, vui vẻ chơi đùa bên nhau trong hòa bình và hạnh phúc.
Thỉnh thoảng một chuyến du lịch cùng nhau sẽ đem tới ngôi sao hy vọng cho Ma Kết và Nhân Mã, những người đã quên mất thói quen hôn nhau chúc ngủ ngon hàng đêm.
Những món vật phẩm phong thủy mang nguồn năng lượng dồi dào rất thích hợp để giải trừ nguồn năng lượng xấu, bổ sung nguồn năng lượng tốt giúp mang lại phú quý, bình an cho mọi người.