9kg thịt bò tươi (cả nạc và mỡ) bao nhiêu calo?

Hãy cùng Thiên Tuệ tìm hiểu qua 9kg thịt bò tươi (cả nạc và mỡ) bao nhiêu calo và những thông tin về thịt bò mà bạn không nên bỏ qua.


Trung bình 9kg thịt bò tươi (cả nạc và mỡ) cung cấp bao nhiêu calo

Trung bình 9kg thịt bò tươi (cả nạc và mỡ)
cung cấp bao nhiêu calo

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, trung bình 9kg thịt bò tươi (cả nạc và mỡ) cung cấp khoảng 25020 calo ( 278 calo - 100g) .

Tuy nhiên, đây chỉ con số tương đối mà thôi. Tuỳ vào bộ phận, lượng calo trong 9kg thịt bò cũng sẽ có sự thay đổi nhất định.

Bên cạnh đó, cách chế biến thịt bò ra sao cũng ảnh hưởng tới hàm lượng calo có trong 9kg thịt bò.


9kg thịt bò bao nhiêu calo theo từng bộ phận

Dưới đây là số liệu cụ thể của 9kg thịt bò bao nhiêu calo được chia riêng theo từng bộ phận:

Phần thịt (9kg) Hàm lượng calo
Thịt bò 22500 calo ( 250 calo - 100g)
Thịt bò tươi (Cả nạc và mỡ) 25020 calo ( 278 calo - 100g)
Thăn bò (phần thịt nạc) 12780 calo ( 142 calo - 100g)
Ức bò (phần thịt nạc) 13950 calo ( 155 calo - 100g)
Ức bò (phần nạc cả mỡ) 22590 calo ( 251 calo - 100g)
Sườn bò (phần nạc cả mỡ) 27540 calo ( 306 calo - 100g)
Bắp bò 18090 calo ( 201 calo - 100g)
Lưỡi bò 20160 calo ( 224 calo - 100g)
Dạ dày bò 7650 calo ( 85 calo - 100g)
Mỡ bò 76860 calo ( 854 calo - 100g)
Phổi bò 8280 calo ( 92 calo - 100g)
Gan bò 12150 calo ( 135 calo - 100g)
Thận bò 9270 calo ( 103 calo - 100g)
Tim bò 10080 calo ( 112 calo - 100g)
Óc bò 12870 calo ( 143 calo - 100g)

Cách chế biến thịt bò ảnh hưởng tới hàm lượng calo có trong 9kg thịt bò

Bên cạnh đó, cách chế biến thịt bò ra sao cũng ảnh hưởng tới hàm lượng calo có trong 9kg thịt bò :

Cách chế biến (9kg) Hàm lượng calo
Thịt bò sấy khô 36000 calo ( 400 calo - 100g)
Thịt bò bít tết 20160 calo ( 224 calo - 100g)
Thịt bò nướng 27630 calo ( 307 calo - 100g)
Thịt bò hầm 15390 calo ( 171 calo - 100g)


Thư Viện

Xem bài Tarot có phải là xem bói bài Tây 52 lá không? Đây là một câu hỏi rất nhiều người thắc mắc. Hôm nay thientue.vn sẽ giải đáp vấn đề này đầy đủ hơn về câu hỏi trên qua bài tổng hợp có biên tập những chia sẻ của trên mạng. Mời mọi người tham khảo qua bài viết này nhé!
Song Tử và Xử Nữ có hợp nhau không? Mức độ hòa hợp của hai cung hoàng đạo này trong tình yêu và lối sống sẽ là một đề tài thú vị.
Dù có thế nào thì 3 con giáp này sẽ không bao giờ phản bội người mình yêu thương. Hãy cùng thientue.vn xem thử 3 con giáp nào chung thủy nhất, luôn hết mình trong tình yêu qua bài viết này nhé.
Theo quan niệm từ xưa đến nay, trước khi vào nhà mới thì mỗi gia đình cần phải làm lễ cúng bái tổ tiên, thổ địa với mong muốn những người cõi âm sẽ chấp nhận, phù hộ may mắn cho cả gia đình.
Nàng Song Tử luôn muốn tìm kiếm một người đàn ông có thể chia sẻ và thấu hiểu mình thay vì đơn thuần chỉ thể hiện bằng hành động.
Hoàng Đạo, Hắc Đạo là từ ngữ được dùng trong phong thủy của phương Tây. Hiện nay, từ ngữ này cũng được sử dụng rộng rãi ở cả các nước phương Đông.
Hãy cùng thientue.vn tìm hiểu Vai trò của việc xem tuổi hợp nhau qua bài viết này nhé.
Người tuổi Sửu là kết tinh của sức mạnh thể chất và tinh thần, luôn sẵn sàng giúp đỡ, che chở cho người khác. Khi làm việc, họ tự do và độc lập, không dựa dẫm ỷ lại vào bất kì ai. Với sự chăm chỉ, cần cù và kiên nhẫn, người tuổi Sửu sớm muộn sẽ đạt được thành công trong cuộc sống. Hãy cùng thientue.vn tìm hiểu Sự nghiệp người tuổi Sửu qua bài viết này nhé !
Theo quan niệm phong thủy, cây phát tài có thể mang đến may mắn, tài lộc, thịnh vượng cho gia chủ. Chính vì thế cây rất được ưa chuộng trồng trang trí trong nhà, văn phòng làm việc, hoặc làm một món quà tặng cực kỳ ý nghĩa đối với người khác.