30kg thịt bò tươi (cả nạc và mỡ) bao nhiêu calo?
Hãy cùng Thiên Tuệ tìm hiểu qua 30kg thịt bò tươi (cả nạc và mỡ) bao nhiêu calo và những thông tin về thịt bò mà bạn không nên bỏ qua.
Trung bình 30kg thịt bò tươi (cả nạc và mỡ) cung cấp bao nhiêu calo
Trung bình 30kg thịt bò tươi (cả nạc và mỡ)
cung cấp bao nhiêu calo
cung cấp bao nhiêu calo
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, trung bình 30kg thịt bò tươi (cả nạc và mỡ) cung cấp khoảng 83400 calo ( 278 calo - 100g) .
Tuy nhiên, đây chỉ con số tương đối mà thôi. Tuỳ vào bộ phận, lượng calo trong 30kg thịt bò cũng sẽ có sự thay đổi nhất định.
Bên cạnh đó, cách chế biến thịt bò ra sao cũng ảnh hưởng tới hàm lượng calo có trong 30kg thịt bò.
30kg thịt bò bao nhiêu calo theo từng bộ phận
Dưới đây là số liệu cụ thể của 30kg thịt bò bao nhiêu calo được chia riêng theo từng bộ phận:
| Phần thịt (30kg) | Hàm lượng calo |
|---|---|
| Thịt bò | 75000 calo ( 250 calo - 100g) |
| Thịt bò tươi (Cả nạc và mỡ) | 83400 calo ( 278 calo - 100g) |
| Thăn bò (phần thịt nạc) | 42600 calo ( 142 calo - 100g) |
| Ức bò (phần thịt nạc) | 46500 calo ( 155 calo - 100g) |
| Ức bò (phần nạc cả mỡ) | 75300 calo ( 251 calo - 100g) |
| Sườn bò (phần nạc cả mỡ) | 91800 calo ( 306 calo - 100g) |
| Bắp bò | 60300 calo ( 201 calo - 100g) |
| Lưỡi bò | 67200 calo ( 224 calo - 100g) |
| Dạ dày bò | 25500 calo ( 85 calo - 100g) |
| Mỡ bò | 256200 calo ( 854 calo - 100g) |
| Phổi bò | 27600 calo ( 92 calo - 100g) |
| Gan bò | 40500 calo ( 135 calo - 100g) |
| Thận bò | 30900 calo ( 103 calo - 100g) |
| Tim bò | 33600 calo ( 112 calo - 100g) |
| Óc bò | 42900 calo ( 143 calo - 100g) |
Cách chế biến thịt bò ảnh hưởng tới hàm lượng calo có trong 30kg thịt bò
Bên cạnh đó, cách chế biến thịt bò ra sao cũng ảnh hưởng tới hàm lượng calo có trong 30kg thịt bò :
| Cách chế biến (30kg) | Hàm lượng calo |
|---|---|
| Thịt bò sấy khô | 120000 calo ( 400 calo - 100g) |
| Thịt bò bít tết | 67200 calo ( 224 calo - 100g) |
| Thịt bò nướng | 92100 calo ( 307 calo - 100g) |
| Thịt bò hầm | 51300 calo ( 171 calo - 100g) |
- Các thông tin khác
Thư Viện
Chọn vòng tay phong thủy hợp với tuổi Sửu
Phong thủy -
20:18 25/09/2024
Khi lựa chọn đúng loại vòng đeo tay phong thủy thích hợp với mình, người tuổi Sửu sẽ có được may mắn, tiền tài, làm việc gì cũng thuận buồm xuôi gió.
Sư Tử và Sư Tử - Mức độ hòa hợp ra sao?
12 cung hoàng đạo -
22:09 24/09/2024
Chỉ cần ở gần nhau, cặp đôi Sư Tử và Sư Tử sẽ tạo nên Hội những người ngưỡng mộ nhau hoạt động cực kỳ tích cực với hội phí là tình cảm cùng sự tôn thờ.
Tính cách đặc trưng của cung Ma Kết
12 cung hoàng đạo -
16:26 28/09/2024
Nét đặc trưng trong tính cách của cung Ma Kết đó chính là tính thực tế và sự tháo vát, cung hoàng đạo này cũng là một người rất chung thủy trong tình yêu.
Mất tiền tuy xui rủi nhưng cũng có điềm may mắn
Tâm linh -
03:19 28/09/2024
Lâu nay, bị mất tiền luôn được nhận định là một việc xui xẻo khiến tâm lý của mọi người chán nản, bất an. Nhưng đó cũng có thể là điềm báo về những điều sắp đến với bạn.
Tuổi Hợi dưới vẻ ngoài hiền lành là toan tính sâu xa
12 con giáp -
05:55 25/09/2024
Hãy cùng thientue.vn tìm hiểu Tuổi Hợi dưới vẻ ngoài hiền lành là toan tính sâu xa qua bài viết này nhé.
Sinh vào tháng 6 là thuộc cung gì?
12 cung hoàng đạo -
01:59 26/09/2024
Tháng 6 là tháng của những cơn mưa dường như không dứt, những người có ngày sinh vào tháng này sẽ thuộc một trong hai cung Song Tử và Cự Giải.
Giải mã giấc mơ thấy đứt tay chảy máu
Giải mã giấc mơ -
11:22 24/09/2024
Trong mỗi giấc ngủ chúng ta không thể tránh khỏi những giấc mơ đúng không nào? Đó có thể là giấc mơ đẹp, nhưng cũng có thể là điều khiến chúng ta sợ hãi.
Thiên Bình và Nhân Mã - Mức độ hòa hợp ra sao?
12 cung hoàng đạo -
07:55 28/09/2024
Để có một cái nhìn đúng đắn về Thiên Bình và Nhân Mã, chúng ta nên nghiên cứu những điểm chung giữa hai cung Hoàng đạo này, cả hai đều rất thích nói chuyện.
Điểm chung của cung Xử Nữ và cung Ma Kết
12 cung hoàng đạo -
10:27 23/09/2024
Hãy cùng thientue.vn tìm hiểu Điểm chung của cung Xử Nữ và cung Ma Kết qua bài viết này nhé.
Công cụ hữu ích