30kg thịt heo bao nhiêu calo, ăn thịt heo có tốt không
Hãy cùng Thiên Tuệ tìm hiểu qua 30kg thịt heo bao nhiêu calo và ăn thịt heo có tốt không qua bài viết này nhé.
Trung bình 30kg thịt heo cung cấp bao nhiêu calo
Trung bình 30kg thịt heo
cung cấp bao nhiêu calo
cung cấp bao nhiêu calo
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, trung bình 30kg thịt heo cung cấp khoảng 89100 calo ( 297 calo - 100g) .
Tuy nhiên, đây chỉ con số tương đối mà thôi. Tuỳ vào bộ phận, lượng calo trong 30kg thịt heo cũng sẽ có sự thay đổi nhất định.
Bên cạnh đó, cách chế biến thịt heo ra sao cũng ảnh hưởng tới hàm lượng calo có trong 30kg thịt heo.
30kg thịt heo bao nhiêu calo theo từng bộ phận
Dưới đây là số liệu cụ thể của 30kg thịt heo bao nhiêu calo được chia riêng theo từng bộ phận:
| Phần thịt (30kg) | Hàm lượng calo |
|---|---|
| Thịt heo | 89100 calo ( 297 calo - 100g) |
| Thịt heo nạc | 43500 calo ( 145 calo - 100g) |
| Thịt heo ba chỉ | 78000 calo ( 260 calo - 100g) |
| Mỡ heo nước | 268800 calo ( 896 calo - 100g) |
| Thịt heo mỡ | 118200 calo ( 394 calo - 100g) |
| Đuôi heo | 140100 calo ( 467 calo - 100g) |
Cách chế biến thịt heo ảnh hưởng tới hàm lượng calo có trong 30kg thịt heo
Bên cạnh đó, cách chế biến thịt heo ra sao cũng ảnh hưởng tới hàm lượng calo có trong 30kg thịt heo :
| Cách chế biến (30kg) | Hàm lượng calo |
|---|---|
| Lạp xưởng | 175500 calo ( 585 calo - 100g) |
| Giò thủ | 165900 calo ( 553 calo - 100g) |
| Dăm bông heo | 95400 calo ( 318 calo - 100g) |
- Các thông tin khác
Thư Viện
Mơ thấy xe đạp và điềm báo đi kèm
Kiến thức chung -
01:21 25/09/2024
Xe đạp là vật dụng quen thuộc với mỗi con người, những giấc mơ xe đạp đều được mọi người quan tâm về ý nghĩa của nó cũng như những con số tài lộc mà nó mang lại.
Tổng hợp những điều cần biết về Song Ngư
12 cung hoàng đạo -
16:17 24/09/2024
Cung Song Ngư hội tụ đầy đủ các yếu tố như thích tranh cãi của nhóm Khí, yêu thiên nhiên của nhóm Đất và nồng nhiệt của nhóm Lửa nhưng vẫn có nét riêng biệt.
Đầu tháng âm lịch nên kiêng kỵ điều gì?
Tâm linh -
08:23 21/09/2024
Những ngày đầu tháng âm lịch, mọi người cần tránh những điều cấm kỵ để không gặp vận xui, ảnh hưởng đến công việc, học hành, buôn bán.
7h Việt Nam là mấy giờ bên Canada
Kiến thức chung -
06:44 19/09/2024
Hãy cùng thientue.vn tìm hiểu 7h Việt Nam là mấy giờ bên Canada qua bài viết này nhé.
5 cái tên sở hữu vận mệnh giàu sang nhất 12 cung hoàng đạo
12 cung hoàng đạo -
17:31 27/09/2024
Ai cũng mong muốn có một cuộc sống giàu sang, phú quý nhưng không phải ai cũng có số vận may mắn với con đường tiền tài, phúc lộc.
Tính cách đặc trưng của cung Ma Kết
12 cung hoàng đạo -
16:26 28/09/2024
Nét đặc trưng trong tính cách của cung Ma Kết đó chính là tính thực tế và sự tháo vát, cung hoàng đạo này cũng là một người rất chung thủy trong tình yêu.
Xử Nữ và Thiên Bình - Mức độ hòa hợp ra sao?
12 cung hoàng đạo -
16:41 26/09/2024
Giữa Xử Nữ và Thiên Bình tiềm ẩn khá nhiều mâu thuẫn, tuy nhiên trong phần lớn thời gian cặp đôi bạn bè, đối tác, người yêu này sẽ rất phù hợp với nhau.
Đeo nhẫn cưới tay nào là chính xác nhất?
Kiến thức chung -
17:46 27/09/2024
Nhiều cặp vợ chồng mới cưới thường có chung thắc mắc không biết nên đeo nhẫn cưới vào ngón nào và tay nào là hợp lý nhất.
Tiết Lập thu là gì? Ý nghĩa và đặc điểm của tiết Lập thu
Kiến thức chung -
02:16 23/09/2024
Theo lịch của các nước Đông Á dựa trên nền văn hóa Trung Hoa cổ đại, tiết Lập thu là tiết đầu tiên của các tiết khí trong mùa thu, đây cũng là mốc chuyển giao thời tiết rõ rệt với sự xoay chuyển mới của đất trời.
Công cụ hữu ích