30kg thịt bò bao nhiêu calo?
Hãy cùng Thiên Tuệ tìm hiểu qua 30kg thịt bò bao nhiêu calo và những thông tin về thịt bò mà bạn không nên bỏ qua.
Trung bình 30kg thịt bò cung cấp bao nhiêu calo
Trung bình 30kg thịt bò
cung cấp bao nhiêu calo
cung cấp bao nhiêu calo
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, trung bình 30kg thịt bò cung cấp khoảng 75000 calo ( 250 calo - 100g) .
Tuy nhiên, đây chỉ con số tương đối mà thôi. Tuỳ vào bộ phận, lượng calo trong 30kg thịt bò cũng sẽ có sự thay đổi nhất định.
Bên cạnh đó, cách chế biến thịt bò ra sao cũng ảnh hưởng tới hàm lượng calo có trong 30kg thịt bò.
30kg thịt bò bao nhiêu calo theo từng bộ phận
Dưới đây là số liệu cụ thể của 30kg thịt bò bao nhiêu calo được chia riêng theo từng bộ phận:
| Phần thịt (30kg) | Hàm lượng calo |
|---|---|
| Thịt bò | 75000 calo ( 250 calo - 100g) |
| Thịt bò tươi (Cả nạc và mỡ) | 83400 calo ( 278 calo - 100g) |
| Thăn bò (phần thịt nạc) | 42600 calo ( 142 calo - 100g) |
| Ức bò (phần thịt nạc) | 46500 calo ( 155 calo - 100g) |
| Ức bò (phần nạc cả mỡ) | 75300 calo ( 251 calo - 100g) |
| Sườn bò (phần nạc cả mỡ) | 91800 calo ( 306 calo - 100g) |
| Bắp bò | 60300 calo ( 201 calo - 100g) |
| Lưỡi bò | 67200 calo ( 224 calo - 100g) |
| Dạ dày bò | 25500 calo ( 85 calo - 100g) |
| Mỡ bò | 256200 calo ( 854 calo - 100g) |
| Phổi bò | 27600 calo ( 92 calo - 100g) |
| Gan bò | 40500 calo ( 135 calo - 100g) |
| Thận bò | 30900 calo ( 103 calo - 100g) |
| Tim bò | 33600 calo ( 112 calo - 100g) |
| Óc bò | 42900 calo ( 143 calo - 100g) |
Cách chế biến thịt bò ảnh hưởng tới hàm lượng calo có trong 30kg thịt bò
Bên cạnh đó, cách chế biến thịt bò ra sao cũng ảnh hưởng tới hàm lượng calo có trong 30kg thịt bò :
| Cách chế biến (30kg) | Hàm lượng calo |
|---|---|
| Thịt bò sấy khô | 120000 calo ( 400 calo - 100g) |
| Thịt bò bít tết | 67200 calo ( 224 calo - 100g) |
| Thịt bò nướng | 92100 calo ( 307 calo - 100g) |
| Thịt bò hầm | 51300 calo ( 171 calo - 100g) |
- Các thông tin khác
Thư Viện
Như thế nào là tiểu phú do nhân, đại phú do Thiên?
Hoàn thiện bản thân -
10:57 28/09/2024
Nếu thấm nhuần được tư tưởng của câu nói “tiểu phú do nhân, đại phú do Thiên”, chúng ta sẽ không phải chịu cảnh luẩn quẩn trong nghèo khó và buồn bực vì mải miết chạy theo những thứ không thể thuộc về mình.
Cây phong thủy gì hợp với tuổi sửu?
Phong thủy -
03:58 27/09/2024
Trong 12 con giáp, tuổi Sửu đứng vị trí thứ 2. Qua bài viết này chúng ta sẽ cùng tìm hiểu xem tuổi Sửu hợp cây gì và cây phong thủy theo mệnh cho người tuổi Sửu.
Tính cách đặc trưng của cung Song Tử
12 cung hoàng đạo -
17:24 25/09/2024
Những người thuộc cung Song Tử sinh ra được ưu ái với rất nhiều tính cách tốt đẹp nhưng tất nhiên những điều đó không phản ánh toàn bộ về con người này, họ cũng có nhiều mặt trái tạm gọi là khuyết điểm. Để hiểu rõ hơn về cung hoàng đạo này, chúng ta cùng xem qua những liệt kê bên dưới về những tính cách đặc trưng của cung Song Tử nhé.
Giải mã Tam hợp & Tứ hành xung
Phong thủy -
14:54 23/09/2024
Trước khi tiến hành các công việc trọng đại trong cuộc đời như kết hôn, làm ăn, xây nhà... Người Việt thường có quan niệm kết hợp với người hợp tuổi để mọi việc được may mắn, "thuận buồm xuôi gió".Một trong những cách tính hợp tuổi phổ biến mà người Việt thường dùng là Tam hợp & Tứ hành xung .
Bạn đang thắc mắc Tam hợp & Tứ hành xung là gì ? Hôm nay thientue.vn sẽ giúp bạn làm rõ vấn đề này qua bài viết sau đây nhé.
Nguyên tố Khí
12 cung hoàng đạo -
21:51 23/09/2024
Nguyên tố Khí chính là sợi dây liên kết của cả 4 nguyên tố trong chiêm tinh học, đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành và duy trì sự sống trên hành tinh chúng ta.
Tổng hợp những điều cần biết về Ma Kết
12 cung hoàng đạo -
12:13 24/09/2024
Tìm hiểu về Cung hoàng đạo Ma Kết, ý nghĩa của nó ảnh hưởng đến cuộc sống. Thông tin đầy đủ nhất về đặc điểm, tính cách và tình yêu của cung Ma Kết.
4 cung hoàng đạo ngọt ngào nhất trong tình yêu
12 cung hoàng đạo -
23:15 17/09/2024
Ngọt ngào và lãng mạn trong tình yêu đem đến cho chúng ta những cung bậc cảm xúc tuyệt vời, bay bổng và hạnh phúc. Nếu xét về độ lãng mạn trong tình yêu, 4 cung hoàng đạo dưới đây xứng đáng được cho điểm số tối đa.
Tại sao lại gặp xui xẻo triền miên cho dù đã sống tốt?
Hoàn thiện bản thân -
21:41 22/09/2024
Nếu nghiệp lực quá nặng, ta sống tốt hành thiện tích đức chỉ có thể giảm đi phần nào nghiệp lực, không thể xóa hết hoàn toàn.
Bạch Dương và Xử Nữ - Mức độ hòa hợp ra sao?
12 cung hoàng đạo -
16:42 24/09/2024
Bạch Dương và Xử Nữ có hợp nhau không? Mức độ hòa hợp của hai cung hoàng đạo này trong tình yêu và lối sống sẽ là một đề tài thú vị.
Công cụ hữu ích