10kg thịt bò bao nhiêu calo?
Hãy cùng Thiên Tuệ tìm hiểu qua 10kg thịt bò bao nhiêu calo và những thông tin về thịt bò mà bạn không nên bỏ qua.
Trung bình 10kg thịt bò cung cấp bao nhiêu calo
Trung bình 10kg thịt bò
cung cấp bao nhiêu calo
cung cấp bao nhiêu calo
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, trung bình 10kg thịt bò cung cấp khoảng 25000 calo ( 250 calo - 100g) .
Tuy nhiên, đây chỉ con số tương đối mà thôi. Tuỳ vào bộ phận, lượng calo trong 10kg thịt bò cũng sẽ có sự thay đổi nhất định.
Bên cạnh đó, cách chế biến thịt bò ra sao cũng ảnh hưởng tới hàm lượng calo có trong 10kg thịt bò.
10kg thịt bò bao nhiêu calo theo từng bộ phận
Dưới đây là số liệu cụ thể của 10kg thịt bò bao nhiêu calo được chia riêng theo từng bộ phận:
| Phần thịt (10kg) | Hàm lượng calo |
|---|---|
| Thịt bò | 25000 calo ( 250 calo - 100g) |
| Thịt bò tươi (Cả nạc và mỡ) | 27800 calo ( 278 calo - 100g) |
| Thăn bò (phần thịt nạc) | 14200 calo ( 142 calo - 100g) |
| Ức bò (phần thịt nạc) | 15500 calo ( 155 calo - 100g) |
| Ức bò (phần nạc cả mỡ) | 25100 calo ( 251 calo - 100g) |
| Sườn bò (phần nạc cả mỡ) | 30600 calo ( 306 calo - 100g) |
| Bắp bò | 20100 calo ( 201 calo - 100g) |
| Lưỡi bò | 22400 calo ( 224 calo - 100g) |
| Dạ dày bò | 8500 calo ( 85 calo - 100g) |
| Mỡ bò | 85400 calo ( 854 calo - 100g) |
| Phổi bò | 9200 calo ( 92 calo - 100g) |
| Gan bò | 13500 calo ( 135 calo - 100g) |
| Thận bò | 10300 calo ( 103 calo - 100g) |
| Tim bò | 11200 calo ( 112 calo - 100g) |
| Óc bò | 14300 calo ( 143 calo - 100g) |
Cách chế biến thịt bò ảnh hưởng tới hàm lượng calo có trong 10kg thịt bò
Bên cạnh đó, cách chế biến thịt bò ra sao cũng ảnh hưởng tới hàm lượng calo có trong 10kg thịt bò :
| Cách chế biến (10kg) | Hàm lượng calo |
|---|---|
| Thịt bò sấy khô | 40000 calo ( 400 calo - 100g) |
| Thịt bò bít tết | 22400 calo ( 224 calo - 100g) |
| Thịt bò nướng | 30700 calo ( 307 calo - 100g) |
| Thịt bò hầm | 17100 calo ( 171 calo - 100g) |
- Các thông tin khác
Thư Viện
Đặt tên con trai hay và ý nghĩa
Kiến thức chung -
20:06 17/09/2024
Bé trai sắp chào đời là niềm vui vô bờ bến của cả gia đình nhưng đặt tên cho con trai là gì để vừa hay vừa ý nghĩa cũng là việc khiến cha mẹ phải băn khoăn.
Nam 1997 nữ 2000 sinh con năm nào đẹp?
Xem tuổi -
15:45 23/09/2024
Để xác định được nam 1997 nữ 2000 sinh con năm nào đẹp, chúng ta phải xem xét trên nhiều phương diện đặc biệt là Thiên can, Địa chi, Ngũ hành của cha và mẹ có hợp với con cái không.
Khám phá muôn vàn nỗi sợ của 12 chòm sao
12 cung hoàng đạo -
17:01 24/09/2024
Ai cũng có một nỗi sợ của riêng mình, nỗi sợ đó luôn tồn tại xung quanh cuộc sống mà đôi lúc khiến chúng ta bất giác cảm thấy hoang mang, lo lắng.
Con đường tình duyên của tuổi Dần
12 con giáp -
18:30 19/09/2024
Người tuổi Dần đa số có đường tình duyên rất thuận lợi, may mắn. Họ sẽ chẳng phải chạy theo ai trong cuộc đời ngược lại, tuổi Dần luôn có nhiều người theo đuổi mình. Hãy cùng thientue.vn giải mã Con đường tình duyên của tuổi Dần qua bài viết này nhé !
4 con giáp có chí lớn thành công từ hai bàn tay trắng
12 con giáp -
18:34 24/09/2024
Không phải ai cũng được sinh ra trong hoàn cảnh có đầy đủ các nhu cầu về vật chất và tinh thần. Vì thế, chúng ta phải không ngừng cố gắng mới đạt được điều mà mình mong muốn. Hôm nay hãy cùng thientue.vn tìm hiểu về 4 con giáp có chí lớn thành công từ hai bàn tay trắng qua bài viết này nhé!
Cây trồng trong phòng tắm và một số lưu ý khi lựa chọn
Kiến thức chung -
02:12 25/09/2024
Để tạo điểm nhấn cho phòng tắm, đã có nhiều ý tưởng sáng tạo nảy ra. Một trong số đó chính là trồng cây xanh để tô sắc và mang lại không gian xanh mát, trong lành.
3 con giáp cực kỳ quyết đoán trong công việc và cuộc sống
12 con giáp -
01:47 23/09/2024
Trong cuộc sống và trong công việc, ta có thể gặp được những người rất quyết liệt, chỉ cần nghĩ gì trong đầu là sẽ thực hiện ngay lập tức, không hề để ý đến đánh giá của mọi người. Hãy cùng thientue.vn tìm hiểu 3 con giáp cực kỳ quyết đoán trong công việc và cuộc sống qua bài viết này nhé!
Bạch Dương và Thiên Bình - Mức độ hòa hợp ra sao?
12 cung hoàng đạo -
12:52 28/09/2024
Bạch Dương và Thiên Bình có hợp nhau không? Mức độ hòa hợp của hai cung hoàng đạo này trong tình yêu và lối sống sẽ là một đề tài thú vị.
Chọn vòng tay phong thủy hợp với tuổi Dần
Phong thủy -
14:27 25/09/2024
Khi lựa chọn đúng loại vòng đeo tay phong thủy thích hợp với mình, người tuổi Dần sẽ có được may mắn, tiền tài, làm việc gì cũng thuận buồm xuôi gió.
Công cụ hữu ích