23kg thịt bò bao nhiêu calo?

Hãy cùng Thiên Tuệ tìm hiểu qua 23kg thịt bò bao nhiêu calo và những thông tin về thịt bò mà bạn không nên bỏ qua.


Trung bình 23kg thịt bò cung cấp bao nhiêu calo

Trung bình 23kg thịt bò
cung cấp bao nhiêu calo

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, trung bình 23kg thịt bò cung cấp khoảng 57500 calo ( 250 calo - 100g) .

Tuy nhiên, đây chỉ con số tương đối mà thôi. Tuỳ vào bộ phận, lượng calo trong 23kg thịt bò cũng sẽ có sự thay đổi nhất định.

Bên cạnh đó, cách chế biến thịt bò ra sao cũng ảnh hưởng tới hàm lượng calo có trong 23kg thịt bò.


23kg thịt bò bao nhiêu calo theo từng bộ phận

Dưới đây là số liệu cụ thể của 23kg thịt bò bao nhiêu calo được chia riêng theo từng bộ phận:

Phần thịt (23kg) Hàm lượng calo
Thịt bò 57500 calo ( 250 calo - 100g)
Thịt bò tươi (Cả nạc và mỡ) 63940 calo ( 278 calo - 100g)
Thăn bò (phần thịt nạc) 32660 calo ( 142 calo - 100g)
Ức bò (phần thịt nạc) 35650 calo ( 155 calo - 100g)
Ức bò (phần nạc cả mỡ) 57730 calo ( 251 calo - 100g)
Sườn bò (phần nạc cả mỡ) 70380 calo ( 306 calo - 100g)
Bắp bò 46230 calo ( 201 calo - 100g)
Lưỡi bò 51520 calo ( 224 calo - 100g)
Dạ dày bò 19550 calo ( 85 calo - 100g)
Mỡ bò 196420 calo ( 854 calo - 100g)
Phổi bò 21160 calo ( 92 calo - 100g)
Gan bò 31050 calo ( 135 calo - 100g)
Thận bò 23690 calo ( 103 calo - 100g)
Tim bò 25760 calo ( 112 calo - 100g)
Óc bò 32890 calo ( 143 calo - 100g)

Cách chế biến thịt bò ảnh hưởng tới hàm lượng calo có trong 23kg thịt bò

Bên cạnh đó, cách chế biến thịt bò ra sao cũng ảnh hưởng tới hàm lượng calo có trong 23kg thịt bò :

Cách chế biến (23kg) Hàm lượng calo
Thịt bò sấy khô 92000 calo ( 400 calo - 100g)
Thịt bò bít tết 51520 calo ( 224 calo - 100g)
Thịt bò nướng 70610 calo ( 307 calo - 100g)
Thịt bò hầm 39330 calo ( 171 calo - 100g)


Thư Viện

Qua những câu chuyện tưởng chừng như đơn giản dưới đây, ta có thể rút ra được những điều thực sự quý giá, giúp nâng cao giá trị của bản thân.
Nhiều quan niệm cho rằng giấc mơ về ô tô là báo hiệu sự giàu sang, phú quý cho người mơ thấy. Tùy theo từng chi tiết về giấc chiêm bao đó mà sẽ có những cách giải mã khác nhau.
Chiêm bao thấy trứng là một hiện tượng mà mọi người đều có thể gặp phải nhưng thường bỏ qua những điềm báo mà giấc mơ này mang lại.
Cung Sư Tử là một cô nàng mạnh mẽ kiên cường và vô cùng yêu thích sự tự do phóng khoáng, một hình mẫu lý tưởng của người phụ nữ hiện đại.
Nhiều cặp vợ chồng mới cưới thường có chung thắc mắc không biết nên đeo nhẫn cưới vào ngón nào và tay nào là hợp lý nhất.
Song Tử và Ma Kết có hợp nhau không? Mức độ hòa hợp của hai cung hoàng đạo này trong tình yêu và lối sống sẽ là một đề tài thú vị.
Để biết tuổi Tỵ hợp cây gì, chúng ta cần tìm hiểu về đặc trưng tính cách của người tuổi này và những đặc điểm cây phong thủy hợp tuổi, có thể khắc phục nhược điểm, gia tăng ưu điểm, mang may mắn và tài lộc đến cho họ.
Khi mơ thấy mưa hay những hình ảnh liên quan thì sẽ dự báo điều gì đây? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu nhé!
Một năm có bốn mùa xuân, hạ, thu, đông tương đương với 24 tiết khí. Tuy nhiên khái niệm này vẫn còn xa lạ và ít người biết đến.