500g thịt bò tươi (cả nạc và mỡ) bao nhiêu calo?

Trung bình 500g thịt bò tươi (cả nạc và mỡ) cung cấp bao nhiêu calo

Trung bình 500g thịt bò tươi (cả nạc và mỡ)
cung cấp bao nhiêu calo

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, trung bình 500g thịt bò tươi (cả nạc và mỡ) cung cấp khoảng 1390 calo ( 278 calo - 100g) .

Tuy nhiên, đây chỉ con số tương đối mà thôi. Tuỳ vào bộ phận, lượng calo trong 500g thịt bò cũng sẽ có sự thay đổi nhất định.

Bên cạnh đó, cách chế biến thịt bò ra sao cũng ảnh hưởng tới hàm lượng calo có trong 500g thịt bò.

500g thịt bò bao nhiêu calo theo từng bộ phận

Dưới đây là số liệu cụ thể của 500g thịt bò bao nhiêu calo được chia riêng theo từng bộ phận:

Cách chế biến thịt bò ảnh hưởng tới hàm lượng calo có trong 500g thịt bò

Bên cạnh đó, cách chế biến thịt bò ra sao cũng ảnh hưởng tới hàm lượng calo có trong 500g thịt bò :