13kg lưỡi bò bao nhiêu calo?

Hãy cùng Thiên Tuệ tìm hiểu qua 13kg lưỡi bò bao nhiêu calo và những thông tin về thịt bò mà bạn không nên bỏ qua.


Trung bình 13kg lưỡi bò cung cấp bao nhiêu calo

Trung bình 13kg lưỡi bò
cung cấp bao nhiêu calo

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, trung bình 13kg lưỡi bò cung cấp khoảng 29120 calo ( 224 calo - 100g) .

Tuy nhiên, đây chỉ con số tương đối mà thôi. Tuỳ vào bộ phận, lượng calo trong 13kg thịt bò cũng sẽ có sự thay đổi nhất định.

Bên cạnh đó, cách chế biến thịt bò ra sao cũng ảnh hưởng tới hàm lượng calo có trong 13kg thịt bò.


13kg thịt bò bao nhiêu calo theo từng bộ phận

Dưới đây là số liệu cụ thể của 13kg thịt bò bao nhiêu calo được chia riêng theo từng bộ phận:

Phần thịt (13kg) Hàm lượng calo
Thịt bò 32500 calo ( 250 calo - 100g)
Thịt bò tươi (Cả nạc và mỡ) 36140 calo ( 278 calo - 100g)
Thăn bò (phần thịt nạc) 18460 calo ( 142 calo - 100g)
Ức bò (phần thịt nạc) 20150 calo ( 155 calo - 100g)
Ức bò (phần nạc cả mỡ) 32630 calo ( 251 calo - 100g)
Sườn bò (phần nạc cả mỡ) 39780 calo ( 306 calo - 100g)
Bắp bò 26130 calo ( 201 calo - 100g)
Lưỡi bò 29120 calo ( 224 calo - 100g)
Dạ dày bò 11050 calo ( 85 calo - 100g)
Mỡ bò 111020 calo ( 854 calo - 100g)
Phổi bò 11960 calo ( 92 calo - 100g)
Gan bò 17550 calo ( 135 calo - 100g)
Thận bò 13390 calo ( 103 calo - 100g)
Tim bò 14560 calo ( 112 calo - 100g)
Óc bò 18590 calo ( 143 calo - 100g)

Cách chế biến thịt bò ảnh hưởng tới hàm lượng calo có trong 13kg thịt bò

Bên cạnh đó, cách chế biến thịt bò ra sao cũng ảnh hưởng tới hàm lượng calo có trong 13kg thịt bò :

Cách chế biến (13kg) Hàm lượng calo
Thịt bò sấy khô 52000 calo ( 400 calo - 100g)
Thịt bò bít tết 29120 calo ( 224 calo - 100g)
Thịt bò nướng 39910 calo ( 307 calo - 100g)
Thịt bò hầm 22230 calo ( 171 calo - 100g)


Thư Viện

Tiết Xuân phân là một trong 24 tiết khí của một năm. Tiết khí này có những đặc điểm gì, ý nghĩa của tiết này trong một năm, hay những ảnh hưởng của tiết khí này tới hoạt động của con người cũng là một trong những chủ đề rất đáng quan tâm.
Để trả lời cho thắc mắc rằng sinh vào tháng 11 là thuộc cung gì, còn cần phải xét đến ngày sinh cụ thể, và bạn sẽ thuộc một trong hai cung Bọ Cạp hoặc Nhân Mã.
Đối với con người, tượng Phật là vật linh thiêng, luôn được kính trọng bởi tất cả mọi người. Do đó, những giấc mơ về tượng Phật cũng mang lại nhiều ý nghĩa cho người mơ thấy.
Khi thực hành bói bài Tarot, một vấn đề bạn sẽ gặp gỡ chính là làm sao để đọc hay hiểu những thông điệp của các lá bài ngược. Hãy cùng thientue.vn tìm hiểu phương pháp luận giải nghĩa ngược trong Tarot qua bài viết này nhé.
Đặc điểm tính cách của những người sinh ra thuộc năm Hợi là hạnh phúc, dễ tính, trung thực, đáng tin cậy, có học thức, chân thành và dũng cảm.
Hãy cùng thientue.vn tìm hiểu Hướng dẫn cách tính thần số học theo từng chỉ số chi tiết nhất qua bài viết này nhé.
Việc bố trí nhà cửa, phòng ốc trong gia đình cần chú đến vấn đề phong thủy. Bởi rất có thể chỉ một một góc nhỏ trong gia đình bạn cũng thể mang đến điềm lành hoặc vận xui nào đó.
Nhân Mã và Bảo Bình cùng nhảy trong điệu nhạc sôi động của dàn giao hưởng (góc hợp) 3-11 đầy duyên nợ, rất thân quen và tràn ngập đam mê.
Có những điều mãi mãi không nên làm kẻo tạo nhiều nghiệp chướng, tổn hao công đức mà phải khó khăn lắm mới tích lũy được.