11kg lưỡi bò bao nhiêu calo?

Hãy cùng Thiên Tuệ tìm hiểu qua 11kg lưỡi bò bao nhiêu calo và những thông tin về thịt bò mà bạn không nên bỏ qua.


Trung bình 11kg lưỡi bò cung cấp bao nhiêu calo

Trung bình 11kg lưỡi bò
cung cấp bao nhiêu calo

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, trung bình 11kg lưỡi bò cung cấp khoảng 24640 calo ( 224 calo - 100g) .

Tuy nhiên, đây chỉ con số tương đối mà thôi. Tuỳ vào bộ phận, lượng calo trong 11kg thịt bò cũng sẽ có sự thay đổi nhất định.

Bên cạnh đó, cách chế biến thịt bò ra sao cũng ảnh hưởng tới hàm lượng calo có trong 11kg thịt bò.


11kg thịt bò bao nhiêu calo theo từng bộ phận

Dưới đây là số liệu cụ thể của 11kg thịt bò bao nhiêu calo được chia riêng theo từng bộ phận:

Phần thịt (11kg) Hàm lượng calo
Thịt bò 27500 calo ( 250 calo - 100g)
Thịt bò tươi (Cả nạc và mỡ) 30580 calo ( 278 calo - 100g)
Thăn bò (phần thịt nạc) 15620 calo ( 142 calo - 100g)
Ức bò (phần thịt nạc) 17050 calo ( 155 calo - 100g)
Ức bò (phần nạc cả mỡ) 27610 calo ( 251 calo - 100g)
Sườn bò (phần nạc cả mỡ) 33660 calo ( 306 calo - 100g)
Bắp bò 22110 calo ( 201 calo - 100g)
Lưỡi bò 24640 calo ( 224 calo - 100g)
Dạ dày bò 9350 calo ( 85 calo - 100g)
Mỡ bò 93940 calo ( 854 calo - 100g)
Phổi bò 10120 calo ( 92 calo - 100g)
Gan bò 14850 calo ( 135 calo - 100g)
Thận bò 11330 calo ( 103 calo - 100g)
Tim bò 12320 calo ( 112 calo - 100g)
Óc bò 15730 calo ( 143 calo - 100g)

Cách chế biến thịt bò ảnh hưởng tới hàm lượng calo có trong 11kg thịt bò

Bên cạnh đó, cách chế biến thịt bò ra sao cũng ảnh hưởng tới hàm lượng calo có trong 11kg thịt bò :

Cách chế biến (11kg) Hàm lượng calo
Thịt bò sấy khô 44000 calo ( 400 calo - 100g)
Thịt bò bít tết 24640 calo ( 224 calo - 100g)
Thịt bò nướng 33770 calo ( 307 calo - 100g)
Thịt bò hầm 18810 calo ( 171 calo - 100g)


Thư Viện

Hàng năm cứ vào dịp sau Tết Nguyên Đán cũng là lúc mọi người, đặc biệt là những người làm nghề kinh doanh buôn bán, chuẩn bị lễ vật cho ngày vía Thần Tài.
Đá thạch anh với trữ lượng dồi dào, khả năng ứng dụng cao nên loại đá này là chất liệu để tạo nên vô số loại vật phẩm phong thủy cũng như đồ trang sức có trên thị trường.
Hãy cùng thientue.vn tìm hiểu Nét đẹp tính cách của người tuổi Thìn qua bài viết này nhé.
Không phải ai cũng biết treo gương thế nào cho đúng cách, những điều nên và không nên làm khi bố trí gương gia đình.
Tuyết tùng là loài hoa mộc được trồng đầu tiên trong tất cả các loài hoa mộc khác, đại diện cho trăm cây, mang ý nghĩa trường thọ, hoa còn được dùng làm hoa trang trí trong các lễ cúng.
Nét đặc trưng nhất trong tính cách của cung Thiên Bình là tính logic và khả năng phán đoán cực kỳ nhanh nhạy, và còn rất nhiều nét tính cách độc đáo khác.
Cự Giải là những người sống giàu tình cảm tuy nhiên đường tình của họ không phải lúc nào cũng êm ả như dòng sông mùa thu. Mà nó giống như những con sóng cuộn trào trong đại dương bao la, lúc lên lúc xuống, không ngừng đập vào bờ. Hãy cùng thientue.vn tìm hiểu về Tính cách đặc trưng của cung Cự Giải qua bài viết này nhé !
Cặp đôi Thiên Bình có nhiều điểm chung hơn là hai lúm đồng tiền, nụ cười rộng mở, tính thiếu quyết đoán cũng như mối quan tâm của họ đến lẽ công bằng.
Tam hợp là một nhóm 3 con giáp hợp nhau, nhưng còn tam hợp hóa tam tai là gì, nó có ảnh hưởng như thế nào đến những cặp đôi tam hợp, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu.