450g gà rán bao nhiêu calo, lợi ích của thịt gà
Hãy cùng Thiên Tuệ tìm hiểu qua 450g gà rán bao nhiêu calo và lợi ích của thịt gà mà bạn không nên bỏ qua.
Trung bình 450g gà rán cung cấp bao nhiêu calo
Trung bình 450g gà rán
cung cấp bao nhiêu calo
cung cấp bao nhiêu calo
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, trung bình 450g gà rán cung cấp khoảng 1093.5 calo ( 243 calo - 100g) .
Tuy nhiên, đây chỉ con số tương đối mà thôi. Tuỳ vào bộ phận, lượng calo trong 450g thịt gà cũng sẽ có sự thay đổi nhất định.
Bên cạnh đó, cách chế biến thịt gà ra sao cũng ảnh hưởng tới hàm lượng calo có trong 450g thịt gà.
450g thịt gà bao nhiêu calo theo từng bộ phận
Dưới đây là số liệu cụ thể của 450g thịt gà bao nhiêu calo được chia riêng theo từng bộ phận:
| Phần thịt (450g) | Hàm lượng calo |
|---|---|
| Thịt gà | 1071 calo ( 238 calo - 100g) |
| Đùi gà | 535.5 calo ( 119 calo - 100g) |
| Đùi gà có da | 949.5 calo ( 211 calo - 100g) |
| Cánh gà | 567 calo ( 126 calo - 100g) |
| Cánh gà có da | 999 calo ( 222 calo - 100g) |
| Chân gà | 724.5 calo ( 161 calo - 100g) |
| Cổ gà | 693 calo ( 154 calo - 100g) |
| Ức gà | 742.5 calo ( 165 calo - 100g) |
| Lưng gà | 616.5 calo ( 137 calo - 100g) |
| Tim gà | 688.5 calo ( 153 calo - 100g) |
| Gan gà | 522 calo ( 116 calo - 100g) |
| Da gà | 1570.5 calo ( 349 calo - 100g) |
Cách chế biến thịt gà ảnh hưởng tới hàm lượng calo có trong 450g thịt gà
Bên cạnh đó, cách chế biến thịt gà ra sao cũng ảnh hưởng tới hàm lượng calo có trong 450g thịt gà :
| Cách chế biến (450g) | Hàm lượng calo |
|---|---|
| Khô gà | 265.5 calo ( 59 calo - 100g) |
| Gà rán | 1093.5 calo ( 243 calo - 100g) |
| Gà nướng | 562.5 calo ( 125 calo - 100g) |
| Gà ram | 531 calo ( 118 calo - 100g) |
- Các thông tin khác
Thư Viện
Nữ Bạch Dương - Những thông tin chính xác nhất
12 cung hoàng đạo -
05:59 28/10/2024
Nàng Bạch Dương xinh đẹp và đầy cuốn hút và còn rất nhiều điều thú vị khác đang chờ bạn khám phá về cô gái cung hoàng đạo này.
Ma Kết và Thiên Bình - Mức độ hòa hợp ra sao?
12 cung hoàng đạo -
16:56 30/10/2024
Những nét tính cách của Ma Kết và Thiên Bình có phần khác biệt nhưng để xem họ có hợp nhau không thì chúng ta còn phải xét đến rất nhiều khía cạnh khác nữa.
3 cô nàng hoàng đạo phóng khoáng nhất trong tình yêu
12 cung hoàng đạo -
15:09 18/10/2024
Trong chuyện tình cảm thì mỗi người sẽ có quyền lựa chọn một quan điểm riêng của mình. Có người thích phong cách lãng mạn, nhẹ nhàng, kín đáo. Nhưng cũng có những người muốn một cuộc tình thăng hoa bốc lửa, cuồng nhiệt và đầy đam mê
3 con giáp cực kỳ nhạy cảm ẩn sau vẻ ngoài lạnh lùng, điềm tĩnh
12 con giáp -
00:36 24/10/2024
3 con giáp nhạy cảm dưới đây thường khiến người ta có ấn tượng họ là một người lạnh lùng và lý trí, thế nhưng trên thực tế, họ lại hay suy nghĩ rất nhiều. Hãy cùng thientue.vn xem thử 3 con giáp nào cực kỳ nhạy cảm ẩn sau vẻ ngoài lạnh lùng, điềm tĩnh nhé.
Tổng hợp những điều cần biết về Thiên Bình
12 cung hoàng đạo -
14:33 26/10/2024
Những người sinh ra thuộc cung Thiên Bình thường rất hiền lành, công bằng và họ ghét ở một mình.
Điểm tên những vật đem lại may mắn cho 12 cung hoàng đạo
12 cung hoàng đạo -
21:26 26/10/2024
12 cung hoàng đạo cũng có những là ‘bùa hệ mệnh’ riêng của mình, tượng trưng cho sự may mắn, hữu duyên gắn liền với từng chòm sao.
Chọn vòng tay phong thủy hợp với tuổi Thìn
Phong thủy -
15:01 28/10/2024
Khi lựa chọn đúng loại vòng đeo tay phong thủy thích hợp với mình, người tuổi Thìn sẽ có được may mắn, tiền tài, làm việc gì cũng thuận buồm xuôi gió.
Ứng dụng của Tử vi trong đời sống con người.
Kiến thức chung -
04:54 30/10/2024
Hãy cùng thientue.vn tìm hiểu Ứng dụng của Tử vi trong đời sống con người. qua bài viết này nhé.
Top 4 cung hoàng đạo được crush nhiều nhất
12 cung hoàng đạo -
22:23 23/10/2024
Không ít người sinh ra đã mang trong mình một sức hút đối với người khác phái. Hãy cùng khám phá xem những cung hoàng đạo nào vô tình gây tương tư cho nhiều người nhất nhé.
Công cụ hữu ích