450g đùi gà có da bao nhiêu calo, lợi ích của thịt gà
Hãy cùng Thiên Tuệ tìm hiểu qua 450g đùi gà có da bao nhiêu calo và lợi ích của thịt gà mà bạn không nên bỏ qua.
Trung bình 450g đùi gà có da cung cấp bao nhiêu calo
Trung bình 450g đùi gà có da
cung cấp bao nhiêu calo
cung cấp bao nhiêu calo
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, trung bình 450g đùi gà có da cung cấp khoảng 949.5 calo ( 211 calo - 100g) .
Tuy nhiên, đây chỉ con số tương đối mà thôi. Tuỳ vào bộ phận, lượng calo trong 450g thịt gà cũng sẽ có sự thay đổi nhất định.
Bên cạnh đó, cách chế biến thịt gà ra sao cũng ảnh hưởng tới hàm lượng calo có trong 450g thịt gà.
450g thịt gà bao nhiêu calo theo từng bộ phận
Dưới đây là số liệu cụ thể của 450g thịt gà bao nhiêu calo được chia riêng theo từng bộ phận:
| Phần thịt (450g) | Hàm lượng calo |
|---|---|
| Thịt gà | 1071 calo ( 238 calo - 100g) |
| Đùi gà | 535.5 calo ( 119 calo - 100g) |
| Đùi gà có da | 949.5 calo ( 211 calo - 100g) |
| Cánh gà | 567 calo ( 126 calo - 100g) |
| Cánh gà có da | 999 calo ( 222 calo - 100g) |
| Chân gà | 724.5 calo ( 161 calo - 100g) |
| Cổ gà | 693 calo ( 154 calo - 100g) |
| Ức gà | 742.5 calo ( 165 calo - 100g) |
| Lưng gà | 616.5 calo ( 137 calo - 100g) |
| Tim gà | 688.5 calo ( 153 calo - 100g) |
| Gan gà | 522 calo ( 116 calo - 100g) |
| Da gà | 1570.5 calo ( 349 calo - 100g) |
Cách chế biến thịt gà ảnh hưởng tới hàm lượng calo có trong 450g thịt gà
Bên cạnh đó, cách chế biến thịt gà ra sao cũng ảnh hưởng tới hàm lượng calo có trong 450g thịt gà :
| Cách chế biến (450g) | Hàm lượng calo |
|---|---|
| Khô gà | 265.5 calo ( 59 calo - 100g) |
| Gà rán | 1093.5 calo ( 243 calo - 100g) |
| Gà nướng | 562.5 calo ( 125 calo - 100g) |
| Gà ram | 531 calo ( 118 calo - 100g) |
- Các thông tin khác
Thư Viện
Tử vi tổng quan tuổi Thìn
12 con giáp -
14:19 25/10/2024
Trong 12 con giáp, Rồng là biểu tượng của sức mạnh thần bí, thiêng liêng và quyền lực.Do đó những người tuổi này thường thông minh, tài trí hơn người, có nhiều tham vọng, và luôn đạt được thành công, danh tiếng, địa vị cao sang. Hãy cùng thientue.vn tìm hiểu tử vi tổng quan tuổi Thìn qua bài viết này nhé.
Tử vi hàng ngày - Xem vận mệnh hôm nay, ngày mai của bạn
Kiến thức chung -
14:58 31/10/2024
Xem tử vi hàng ngày của 12 con giáp, 12 cung hoàng đạo để có cái nhìn tổng quan về vận mệnh hôm nay, ngày mai giúp chuẩn bị tốt hơn cho tương lai.
Nằm mơ thấy ăn uống điềm báo gì, lành hay dữ? con số liên quan
Giải mã giấc mơ -
20:27 18/10/2024
Hãy cùng thientue.vn tìm hiểu Nằm mơ thấy ăn uống điềm báo gì, lành hay dữ? con số liên quan qua bài viết này nhé.
Lịch âm dưới góc nhìn của cơ sở khoa học hiện đại
Phong thủy -
17:54 27/10/2024
Hãy cùng thientue.vn tìm hiểu Lịch âm dưới góc nhìn của cơ sở khoa học hiện đại qua bài viết này nhé.
Cách chinh phục người cung Bạch Dương
12 cung hoàng đạo -
08:57 31/10/2024
Không phải ai cũng có thể lọt vào tầm mắt của Bạch Dương. Họ chỉ thực sự thích những người có chung sở thích và chung tính cách. Hãy cùng thientue.vn tìm hiểu về Cách chinh phục người cung Bạch Dương qua bài viết này nhé !
Top 12 loại cây cảnh trong nhà dễ trồng, dễ chăm sóc
Kiến thức chung -
13:20 29/10/2024
Đây là 12 loại cây cảnh trồng trong nhà rất thích hợp cho những người bận rộn, không thể bỏ quá nhiều thời gian để chăm sóc cây.
3 con giáp dễ tan vỡ hôn nhân bậc nhất
12 con giáp -
05:44 27/10/2024
Hôn nhân là việc đại sự cả đời, có ảnh hưởng sâu sắc đến mỗi người chúng ta. Dưới đây là 3 con giáp có tỉ lệ ly hôn cao bậc nhất, dựa theo quan điểm chiêm tinh học cổ truyền.
20 cây phong thủy để bàn hợp với từng mệnh Kim Mộc Thủy Hỏa Thổ
Phong thủy -
22:54 28/10/2024
Để giải quyết căng thẳng và mệt mỏi, nhiều người chọn cho mình giải pháp là trồng cây xanh trang trí, vừa tạo cảnh quan sinh động mát mắt lại mang đến nhiều may mắn, tài lộc.
Tính cách đặc trưng của cung Song Ngư theo ngày sinh
12 cung hoàng đạo -
06:34 26/10/2024
Những người thuộc cung Song Ngư thường rất đa sầu đa cảm, có đời sống nội tâm phong phú. Trực giác của Song Ngư vô cùng nhạy bén và có xu hướng thích các bộ môn nghệ thuật.
Công cụ hữu ích