1kg óc bò bao nhiêu calo?
Hãy cùng Thiên Tuệ tìm hiểu qua 1kg óc bò bao nhiêu calo và những thông tin về thịt bò mà bạn không nên bỏ qua.
Trung bình 1kg óc bò cung cấp bao nhiêu calo
Trung bình 1kg óc bò
cung cấp bao nhiêu calo
cung cấp bao nhiêu calo
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, trung bình 1kg óc bò cung cấp khoảng 1430 calo ( 143 calo - 100g) .
Tuy nhiên, đây chỉ con số tương đối mà thôi. Tuỳ vào bộ phận, lượng calo trong 1kg thịt bò cũng sẽ có sự thay đổi nhất định.
Bên cạnh đó, cách chế biến thịt bò ra sao cũng ảnh hưởng tới hàm lượng calo có trong 1kg thịt bò.
1kg thịt bò bao nhiêu calo theo từng bộ phận
Dưới đây là số liệu cụ thể của 1kg thịt bò bao nhiêu calo được chia riêng theo từng bộ phận:
| Phần thịt (1kg) | Hàm lượng calo |
|---|---|
| Thịt bò | 2500 calo ( 250 calo - 100g) |
| Thịt bò tươi (Cả nạc và mỡ) | 2780 calo ( 278 calo - 100g) |
| Thăn bò (phần thịt nạc) | 1420 calo ( 142 calo - 100g) |
| Ức bò (phần thịt nạc) | 1550 calo ( 155 calo - 100g) |
| Ức bò (phần nạc cả mỡ) | 2510 calo ( 251 calo - 100g) |
| Sườn bò (phần nạc cả mỡ) | 3060 calo ( 306 calo - 100g) |
| Bắp bò | 2010 calo ( 201 calo - 100g) |
| Lưỡi bò | 2240 calo ( 224 calo - 100g) |
| Dạ dày bò | 850 calo ( 85 calo - 100g) |
| Mỡ bò | 8540 calo ( 854 calo - 100g) |
| Phổi bò | 920 calo ( 92 calo - 100g) |
| Gan bò | 1350 calo ( 135 calo - 100g) |
| Thận bò | 1030 calo ( 103 calo - 100g) |
| Tim bò | 1120 calo ( 112 calo - 100g) |
| Óc bò | 1430 calo ( 143 calo - 100g) |
Cách chế biến thịt bò ảnh hưởng tới hàm lượng calo có trong 1kg thịt bò
Bên cạnh đó, cách chế biến thịt bò ra sao cũng ảnh hưởng tới hàm lượng calo có trong 1kg thịt bò :
| Cách chế biến (1kg) | Hàm lượng calo |
|---|---|
| Thịt bò sấy khô | 4000 calo ( 400 calo - 100g) |
| Thịt bò bít tết | 2240 calo ( 224 calo - 100g) |
| Thịt bò nướng | 3070 calo ( 307 calo - 100g) |
| Thịt bò hầm | 1710 calo ( 171 calo - 100g) |
- Các thông tin khác
Thư Viện
Giải mã cách tính 24 tiết khí trong năm
Kiến thức chung -
04:04 08/09/2024
Một năm có bốn mùa xuân, hạ, thu, đông tương đương với 24 tiết khí. Tuy nhiên khái niệm này vẫn còn xa lạ và ít người biết đến.
Giải mã điềm báo mơ thấy xe máy
Giải mã giấc mơ -
06:43 26/09/2024
Ngày nay, nhờ sự phát triển của hạ tầng giao thông, xe máy trở thành phương tiện đại chúng. Hầu hết mọi người dân đều sử dụng xe máy làm phương tiện đi lại. Chính vì vậy, hình ảnh chiếc xe máy xuất hiện trong giấc mơ không còn xa lạ với mọi người.
4 con giáp tỉ mỉ luôn đạt được hoàn mỹ trong công việc
12 con giáp -
22:07 24/09/2024
Trên thế giới này, có những người tính tình rất cẩn thận, họ nhận ra được những điều mà người khác không trông thấy. Sự tỉ mỉ ấy khiến họ dễ dàng nắm bắt cơ hội, vươn tới thành công nhanh hơn người bình thường. Hãy cùng thientue.vn tìm hiểu về 4 con giáp tỉ mỉ luôn đạt được hoàn mỹ trong công việc qua bài viết này nhé.
Tổng hợp những điều cần biết về Xử Nữ
12 cung hoàng đạo -
09:05 22/09/2024
Các nhà chiêm tinh học nhận định Xử Nữ là người cần mẫn, quyết đoán, chú trọng tới chi tiết và có óc phân tích. Họ luôn nỗ lực đạt được những điều tốt nhất.
Tính cách đặc trưng của cung Song Tử
12 cung hoàng đạo -
17:24 25/09/2024
Những người thuộc cung Song Tử sinh ra được ưu ái với rất nhiều tính cách tốt đẹp nhưng tất nhiên những điều đó không phản ánh toàn bộ về con người này, họ cũng có nhiều mặt trái tạm gọi là khuyết điểm. Để hiểu rõ hơn về cung hoàng đạo này, chúng ta cùng xem qua những liệt kê bên dưới về những tính cách đặc trưng của cung Song Tử nhé.
Canh giờ là gì? cách tính khắc, canh, giờ, tháng theo thập nhị địa chi
Kiến thức chung -
05:07 21/09/2024
Hãy cùng thientue.vn tìm hiểu Canh giờ là gì? cách tính khắc, canh, giờ, tháng theo thập nhị địa chi qua bài viết này nhé.
4 con giáp đầy mưu mô, giỏi toan tính
12 con giáp -
06:43 25/09/2024
Ở trên đời, bên cạnh những người rất chân thật, chẳng bao giờ lừa lọc ai thì cũng có những người rất mưu mẹo, luôn có cách để kiếm lợi về cho bản thân mình. Hãy cùng thientue.vn điểm qua 4 con giáp đầy mưu mô, giỏi toan tính qua bài viết này nhé!
Thời gian diễn ra và ý nghĩa của tiết Đông Chí theo phong thủy
Kiến thức chung -
10:44 26/09/2024
Ngày Đông chí, tiết đông chí có thời tiết khá khắc nghiệt và được xem là khoảng thời gian lạnh nhất trong năm gây ra không ít khó khăn cho cuộc sống con người và các loài động, thực vật.
Sinh vào tháng 8 là thuộc cung gì?
12 cung hoàng đạo -
06:31 26/09/2024
Để trả lời cho thắc mắc rằng sinh vào tháng 8 là thuộc cung gì, còn cần phải xét đến ngày sinh cụ thể, và bạn sẽ thuộc một trong hai cung Sư Tử hoặc Xử Nữ.
Công cụ hữu ích