3kg tim bò bao nhiêu calo?
Hãy cùng Thiên Tuệ tìm hiểu qua 3kg tim bò bao nhiêu calo và những thông tin về thịt bò mà bạn không nên bỏ qua.
Trung bình 3kg tim bò cung cấp bao nhiêu calo
Trung bình 3kg tim bò
cung cấp bao nhiêu calo
cung cấp bao nhiêu calo
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, trung bình 3kg tim bò cung cấp khoảng 3360 calo ( 112 calo - 100g) .
Tuy nhiên, đây chỉ con số tương đối mà thôi. Tuỳ vào bộ phận, lượng calo trong 3kg thịt bò cũng sẽ có sự thay đổi nhất định.
Bên cạnh đó, cách chế biến thịt bò ra sao cũng ảnh hưởng tới hàm lượng calo có trong 3kg thịt bò.
3kg thịt bò bao nhiêu calo theo từng bộ phận
Dưới đây là số liệu cụ thể của 3kg thịt bò bao nhiêu calo được chia riêng theo từng bộ phận:
| Phần thịt (3kg) | Hàm lượng calo |
|---|---|
| Thịt bò | 7500 calo ( 250 calo - 100g) |
| Thịt bò tươi (Cả nạc và mỡ) | 8340 calo ( 278 calo - 100g) |
| Thăn bò (phần thịt nạc) | 4260 calo ( 142 calo - 100g) |
| Ức bò (phần thịt nạc) | 4650 calo ( 155 calo - 100g) |
| Ức bò (phần nạc cả mỡ) | 7530 calo ( 251 calo - 100g) |
| Sườn bò (phần nạc cả mỡ) | 9180 calo ( 306 calo - 100g) |
| Bắp bò | 6030 calo ( 201 calo - 100g) |
| Lưỡi bò | 6720 calo ( 224 calo - 100g) |
| Dạ dày bò | 2550 calo ( 85 calo - 100g) |
| Mỡ bò | 25620 calo ( 854 calo - 100g) |
| Phổi bò | 2760 calo ( 92 calo - 100g) |
| Gan bò | 4050 calo ( 135 calo - 100g) |
| Thận bò | 3090 calo ( 103 calo - 100g) |
| Tim bò | 3360 calo ( 112 calo - 100g) |
| Óc bò | 4290 calo ( 143 calo - 100g) |
Cách chế biến thịt bò ảnh hưởng tới hàm lượng calo có trong 3kg thịt bò
Bên cạnh đó, cách chế biến thịt bò ra sao cũng ảnh hưởng tới hàm lượng calo có trong 3kg thịt bò :
| Cách chế biến (3kg) | Hàm lượng calo |
|---|---|
| Thịt bò sấy khô | 12000 calo ( 400 calo - 100g) |
| Thịt bò bít tết | 6720 calo ( 224 calo - 100g) |
| Thịt bò nướng | 9210 calo ( 307 calo - 100g) |
| Thịt bò hầm | 5130 calo ( 171 calo - 100g) |
- Các thông tin khác
Thư Viện
Cây ngọc bích đem đến vận tốt gì trong phong thủy?
Phong thủy -
13:53 25/09/2024
Cây ngọc bích ngoài việc mang đến một không gian sinh động tươi mới cho nơi trưng bày, cây còn là biểu tượng phong thủy của tiền tài và phúc lộc, luôn mang đến may mắn cho chủ nhân.
Tướng bàn chân phú quý
Phong thủy -
13:41 24/09/2024
Tướng thuật có thể thông qua ngũ quan, tứ chí, khí sắc và vân tay của một người để suy đoán vận mệnh. Ứng dụng trong thực tế rõ ràng nhất là tướng mạo, tiếp đó là tới tướng tay và nốt ruồi nhưng đừng quên xem tướng chân cũng rất chính xác đấy. Cùng xem tướng bàn chân phú quý có những đặc điểm gì nhé.
Bật mí 6 điểm trên gương mặt của người có số giàu sang nhanh chóng
Nhân tướng học -
13:24 26/09/2024
Trong cuộc sống, chắc hẳn bạn đã từng nghe đến những lời nhận xét như người này, người kia có tướng giàu. Vậy những nét nào trên gương mặt nói lên điều đó?
Nguyên tố Khí
12 cung hoàng đạo -
21:51 23/09/2024
Nguyên tố Khí chính là sợi dây liên kết của cả 4 nguyên tố trong chiêm tinh học, đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành và duy trì sự sống trên hành tinh chúng ta.
Giải mã điềm báo đằng sau giấc mơ cãi vã với ai đó
Giải mã giấc mơ -
09:13 28/09/2024
Theo các nhà tâm linh thì giấc mơ chính là biểu hiện cho những gì sắp xảy đến trong tương lai. Vậy nếu trong giấc mơ bạn thấy mình đang cãi vã với một ai đó thì liệu điều đó có phải điềm xấu hay không?
Song Tử và Cự Giải - Mức độ hòa hợp ra sao?
12 cung hoàng đạo -
23:54 24/09/2024
Song Tử và Cự Giải có hợp nhau không? Mức độ hòa hợp của hai cung hoàng đạo này trong tình yêu và lối sống sẽ là một đề tài thú vị.
5 lợi ích khi xem bói bài tarot tìm hiểu về tương lai
Tarot -
13:44 27/09/2024
Chắc chắn bạn đồng ý với tôi rằng, đưa vận mệnh tương lai của mình vào bói toán thật sự là điều ngốc nghếch! Nhưng, gần đây tôi nhận ra, xét về khía cạnh khác, hóa ra nó không tiêu cực như tôi và bạn từng nghĩ. Sẽ ra sao nếu tôi nói với bạn chỉ bằng vài lá bài Tarot, cuộc sống của bạn sẽ trở nên tốt đẹp hơn rất nhiều. Nghe có vẻ điên rồ, phải không? Nào là công việc, tình yêu, mối quan hệ, tài chính,… Hãy cùng thientue.vn kiểm chứng lợi ích tuyệt vời của phương pháp xem bói bài Tarot về tương lai này nhé!
Tử vi tổng quan tuổi Mão
12 con giáp -
02:29 28/09/2024
Tuổi Mão là những con người thông minh, mưu trí, nhanh nhẹn và có con mắt tinh tế, nhìn xa trông rộng. Người tuổi này rất tốt bụng, nhiệt tình và luôn sẵn sàng giúp đỡ những người gặp khó khăn. Họ thích nghi rất tốt với những thay đổi để đạt nhiều thành công trong cuộc sống . Hãy cùng thientue.vn tìm hiểu tử vi tổng quan tuổi Mão qua bài viết này nhé.
Nguồn gốc và ý nghĩa ngày Xá tội vong nhân
Tâm linh -
23:01 22/09/2024
Ngày rằm tháng bảy cũng trùng với ngày Xá tội vong nhân. Do vậy nhiều người vẫn không biết rằng hai ngày này chính là một.
Công cụ hữu ích