3kg lưng gà bao nhiêu calo, lợi ích của thịt gà

Trung bình 3kg lưng gà cung cấp bao nhiêu calo

Trung bình 3kg lưng gà
cung cấp bao nhiêu calo

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, trung bình 3kg lưng gà cung cấp khoảng 4110 calo ( 137 calo - 100g) .

Tuy nhiên, đây chỉ con số tương đối mà thôi. Tuỳ vào bộ phận, lượng calo trong 3kg thịt gà cũng sẽ có sự thay đổi nhất định.

Bên cạnh đó, cách chế biến thịt gà ra sao cũng ảnh hưởng tới hàm lượng calo có trong 3kg thịt gà.

3kg thịt gà bao nhiêu calo theo từng bộ phận

Dưới đây là số liệu cụ thể của 3kg thịt gà bao nhiêu calo được chia riêng theo từng bộ phận:

Cách chế biến thịt gà ảnh hưởng tới hàm lượng calo có trong 3kg thịt gà

Bên cạnh đó, cách chế biến thịt gà ra sao cũng ảnh hưởng tới hàm lượng calo có trong 3kg thịt gà :