25kg lưng gà bao nhiêu calo, lợi ích của thịt gà

Hãy cùng Thiên Tuệ tìm hiểu qua 25kg lưng gà bao nhiêu calo và lợi ích của thịt gà mà bạn không nên bỏ qua.


Trung bình 25kg lưng gà cung cấp bao nhiêu calo

Trung bình 25kg lưng gà
cung cấp bao nhiêu calo

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, trung bình 25kg lưng gà cung cấp khoảng 34250 calo ( 137 calo - 100g) .

Tuy nhiên, đây chỉ con số tương đối mà thôi. Tuỳ vào bộ phận, lượng calo trong 25kg thịt gà cũng sẽ có sự thay đổi nhất định.

Bên cạnh đó, cách chế biến thịt gà ra sao cũng ảnh hưởng tới hàm lượng calo có trong 25kg thịt gà.


25kg thịt gà bao nhiêu calo theo từng bộ phận

Dưới đây là số liệu cụ thể của 25kg thịt gà bao nhiêu calo được chia riêng theo từng bộ phận:

Phần thịt (25kg) Hàm lượng calo
Thịt gà 59500 calo ( 238 calo - 100g)
Đùi gà 29750 calo ( 119 calo - 100g)
Đùi gà có da 52750 calo ( 211 calo - 100g)
Cánh gà 31500 calo ( 126 calo - 100g)
Cánh gà có da 55500 calo ( 222 calo - 100g)
Chân gà 40250 calo ( 161 calo - 100g)
Cổ gà 38500 calo ( 154 calo - 100g)
Ức gà 41250 calo ( 165 calo - 100g)
Lưng gà 34250 calo ( 137 calo - 100g)
Tim gà 38250 calo ( 153 calo - 100g)
Gan gà 29000 calo ( 116 calo - 100g)
Da gà 87250 calo ( 349 calo - 100g)

Cách chế biến thịt gà ảnh hưởng tới hàm lượng calo có trong 25kg thịt gà

Bên cạnh đó, cách chế biến thịt gà ra sao cũng ảnh hưởng tới hàm lượng calo có trong 25kg thịt gà :

Cách chế biến (25kg) Hàm lượng calo
Khô gà 14750 calo ( 59 calo - 100g)
Gà rán 60750 calo ( 243 calo - 100g)
Gà nướng 31250 calo ( 125 calo - 100g)
Gà ram 29500 calo ( 118 calo - 100g)