23kg bắp bò bao nhiêu calo?

Hãy cùng Thiên Tuệ tìm hiểu qua 23kg bắp bò bao nhiêu calo và những thông tin về thịt bò mà bạn không nên bỏ qua.


Trung bình 23kg bắp bò cung cấp bao nhiêu calo

Trung bình 23kg bắp bò
cung cấp bao nhiêu calo

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, trung bình 23kg bắp bò cung cấp khoảng 46230 calo ( 201 calo - 100g) .

Tuy nhiên, đây chỉ con số tương đối mà thôi. Tuỳ vào bộ phận, lượng calo trong 23kg thịt bò cũng sẽ có sự thay đổi nhất định.

Bên cạnh đó, cách chế biến thịt bò ra sao cũng ảnh hưởng tới hàm lượng calo có trong 23kg thịt bò.


23kg thịt bò bao nhiêu calo theo từng bộ phận

Dưới đây là số liệu cụ thể của 23kg thịt bò bao nhiêu calo được chia riêng theo từng bộ phận:

Phần thịt (23kg) Hàm lượng calo
Thịt bò 57500 calo ( 250 calo - 100g)
Thịt bò tươi (Cả nạc và mỡ) 63940 calo ( 278 calo - 100g)
Thăn bò (phần thịt nạc) 32660 calo ( 142 calo - 100g)
Ức bò (phần thịt nạc) 35650 calo ( 155 calo - 100g)
Ức bò (phần nạc cả mỡ) 57730 calo ( 251 calo - 100g)
Sườn bò (phần nạc cả mỡ) 70380 calo ( 306 calo - 100g)
Bắp bò 46230 calo ( 201 calo - 100g)
Lưỡi bò 51520 calo ( 224 calo - 100g)
Dạ dày bò 19550 calo ( 85 calo - 100g)
Mỡ bò 196420 calo ( 854 calo - 100g)
Phổi bò 21160 calo ( 92 calo - 100g)
Gan bò 31050 calo ( 135 calo - 100g)
Thận bò 23690 calo ( 103 calo - 100g)
Tim bò 25760 calo ( 112 calo - 100g)
Óc bò 32890 calo ( 143 calo - 100g)

Cách chế biến thịt bò ảnh hưởng tới hàm lượng calo có trong 23kg thịt bò

Bên cạnh đó, cách chế biến thịt bò ra sao cũng ảnh hưởng tới hàm lượng calo có trong 23kg thịt bò :

Cách chế biến (23kg) Hàm lượng calo
Thịt bò sấy khô 92000 calo ( 400 calo - 100g)
Thịt bò bít tết 51520 calo ( 224 calo - 100g)
Thịt bò nướng 70610 calo ( 307 calo - 100g)
Thịt bò hầm 39330 calo ( 171 calo - 100g)


Thư Viện

Chắc hẳn trong cuộc sống chúng ta gặp không ít những người phụ nữ từng một thời tung hoành ngang dọc nhưng khi thành gia lập thất lại chấp nhận từ bỏ sự nghiệp để lui về quán xuyến hậu phương cho chồng yên tâm đánh đông dẹp bắc. Mẫu người phụ nữ này chính là người vợ lý tưởng mà cánh mày râu chỉ có thể gặp do duyên, không thể cưỡng cầu. Sau đây là top các nàng hoàng đạo điển hình cho mẫu phụ nữ kể trên.
Tiếp xúc thường xuyên với Nhân Mã nữ bạn sẽ thấy cô nàng thuộc cung hoàng đạo này có những nét tính cách đặc trưng rất đáng để ngưỡng mộ và học hỏi.
Hãy cùng thientue.vn tìm hiểu Phương pháp giải nghĩa một lá bài tarot qua bài viết này nhé.
Việc bỗng nhiên gặp tắc kè vào nhà thường hay mang lại nhiều dự báo. Chúng ta hãy cùng tổng hợp qua các trường hợp gặp tắc kè vào nhà nhé.
Hãy cùng thientue.vn tìm hiểu Hướng dẫn lựa chọn bài Tarot phù hợp qua bài viết này nhé.
Sau lưng một người đàn ông thành công luôn có bóng dáng của một người phụ nữ tảo tần khuya sớm chăm lo cho hậu phương vững chắc.
Mỗi một con giáp cũng sẽ có những tính cách đặc trưng riêng và người cầm tinh con giáp đó sẽ sở hữu hầu hết những đặc điểm đó.
Đối với con người, tượng Phật là vật linh thiêng, luôn được kính trọng bởi tất cả mọi người. Do đó, những giấc mơ về tượng Phật cũng mang lại nhiều ý nghĩa cho người mơ thấy.
Cung Song Ngư với nét đa sầu đa cảm, sống thiên về nội tâm của mình sẽ hợp với cung nào nhất trong 12 cung hoàng đạo.