Hãy cùng Thiên Tuệ tìm hiểu qua 15kg đuôi heo bao nhiêu calo và ăn thịt heo có tốt không qua bài viết này nhé.
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, trung bình 15kg đuôi heo cung cấp khoảng 70050 calo ( 467 calo - 100g) .
Tuy nhiên, đây chỉ con số tương đối mà thôi. Tuỳ vào bộ phận, lượng calo trong 15kg thịt heo cũng sẽ có sự thay đổi nhất định.
Bên cạnh đó, cách chế biến thịt heo ra sao cũng ảnh hưởng tới hàm lượng calo có trong 15kg thịt heo.
Dưới đây là số liệu cụ thể của 15kg thịt heo bao nhiêu calo được chia riêng theo từng bộ phận:
Phần thịt (15kg) | Hàm lượng calo |
---|---|
Thịt heo | 44550 calo ( 297 calo - 100g) |
Thịt heo nạc | 21750 calo ( 145 calo - 100g) |
Thịt heo ba chỉ | 39000 calo ( 260 calo - 100g) |
Mỡ heo nước | 134400 calo ( 896 calo - 100g) |
Thịt heo mỡ | 59100 calo ( 394 calo - 100g) |
Đuôi heo | 70050 calo ( 467 calo - 100g) |
Bên cạnh đó, cách chế biến thịt heo ra sao cũng ảnh hưởng tới hàm lượng calo có trong 15kg thịt heo :
Cách chế biến (15kg) | Hàm lượng calo |
---|---|
Lạp xưởng | 87750 calo ( 585 calo - 100g) |
Giò thủ | 82950 calo ( 553 calo - 100g) |
Dăm bông heo | 47700 calo ( 318 calo - 100g) |