17kg đùi gà bao nhiêu calo, lợi ích của thịt gà
Hãy cùng Thiên Tuệ tìm hiểu qua 17kg đùi gà bao nhiêu calo và lợi ích của thịt gà mà bạn không nên bỏ qua.
Trung bình 17kg đùi gà cung cấp bao nhiêu calo
Trung bình 17kg đùi gà
cung cấp bao nhiêu calo
cung cấp bao nhiêu calo
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, trung bình 17kg đùi gà cung cấp khoảng 20230 calo ( 119 calo - 100g) .
Tuy nhiên, đây chỉ con số tương đối mà thôi. Tuỳ vào bộ phận, lượng calo trong 17kg thịt gà cũng sẽ có sự thay đổi nhất định.
Bên cạnh đó, cách chế biến thịt gà ra sao cũng ảnh hưởng tới hàm lượng calo có trong 17kg thịt gà.
17kg thịt gà bao nhiêu calo theo từng bộ phận
Dưới đây là số liệu cụ thể của 17kg thịt gà bao nhiêu calo được chia riêng theo từng bộ phận:
| Phần thịt (17kg) | Hàm lượng calo |
|---|---|
| Thịt gà | 40460 calo ( 238 calo - 100g) |
| Đùi gà | 20230 calo ( 119 calo - 100g) |
| Đùi gà có da | 35870 calo ( 211 calo - 100g) |
| Cánh gà | 21420 calo ( 126 calo - 100g) |
| Cánh gà có da | 37740 calo ( 222 calo - 100g) |
| Chân gà | 27370 calo ( 161 calo - 100g) |
| Cổ gà | 26180 calo ( 154 calo - 100g) |
| Ức gà | 28050 calo ( 165 calo - 100g) |
| Lưng gà | 23290 calo ( 137 calo - 100g) |
| Tim gà | 26010 calo ( 153 calo - 100g) |
| Gan gà | 19720 calo ( 116 calo - 100g) |
| Da gà | 59330 calo ( 349 calo - 100g) |
Cách chế biến thịt gà ảnh hưởng tới hàm lượng calo có trong 17kg thịt gà
Bên cạnh đó, cách chế biến thịt gà ra sao cũng ảnh hưởng tới hàm lượng calo có trong 17kg thịt gà :
| Cách chế biến (17kg) | Hàm lượng calo |
|---|---|
| Khô gà | 10030 calo ( 59 calo - 100g) |
| Gà rán | 41310 calo ( 243 calo - 100g) |
| Gà nướng | 21250 calo ( 125 calo - 100g) |
| Gà ram | 20060 calo ( 118 calo - 100g) |
- Các thông tin khác
Công cụ hữu ích