Bạn cần làm gì để có niềm vui trong cuộc sống?

Bạn luôn luôn không hài lòng với chính mình. Bạn ám ảnh bởi suy nghĩ bản thân chưa đủ tốt và không ngừng tạo ra áp lực cho chính mình. Thuộc tuýp người cầu toàn, bạn khắt khe, bảo thủ, thậm chí đối xử tệ với chính bản thân mình để đạt được mục tiêu. Đây chính là bức tường vô hình cản trở bạn có được niềm vui, hạnh phúc. Bạn bất chấp tất cả để thành công, cuối cùng lại đánh mất những khoảng thời gian vui vẻ bên gia đình, bè bạn. Điều bạn nên làm là học cách cân bằng mọi thứ. Bạn phải biết hài lòng và dành thời gian thư giãn nhiều hơn.